朝
５時半に目が覚めた。
近所の公園の芝生で体操と筋トレ。
自宅に戻りサイレント三味線で朝練
苦手の反復練習。
それから朝メシを作る。
なすの味噌汁、豚肉とエリンギの炒め物、トマト
着替えて自転車で出勤
会社にはまだ誰も来ていない
メールをチェックして８時からRuthと、そのあとBruceと打ち合わせ
議事メモを関係者にメールし
午前中はずっと資料作り。
昼は社員食堂
肉うどんとコロッケ
売店に寄り道して予約した本を受け取る。
「レッスン力を上げる５５の言葉」
（この本のレビューはまた後日）
午後からマネージャー会議
夕方に新潟チームとWEB会議
仕事終わって自転車で帰宅
虫の鳴き声が気持ちいい
今日はヨメさんが篠笛の稽古で留守かぁ
晩飯なに作るかな～
結局スーパーでおでんと惣菜を買ってきて家で食べる。
食後に三味線の練習。
週末に人前で弾く予定のものをいくつか。
今日の新たな気づきは、
三枚撥は腹を突き出すとうまくいく（やせている人限定の話）
左肘が上がると手首が曲がる、そうすると指が立ってツボがずれる
うーんMCなに話そうかな
シャワーを浴びて
布団に入るまではエンジョイ三味線タイム。
今日のお題は端唄「さのさ」
まだ譜面見ないと弾けない。
花づくし
さざんか桜か水仙か
寒に咲くのは梅の花
ぼたんしゃくやく
ねえ百合の花
おもとのことなら
南天 菊の花
手を握り
さようならとふた足三足
帰りかけては
また戻り
互いに見交わす
ねえ顔と顔
何にもいわずに
目になみだ
いいですなあ市丸。
テープと一緒に弾き唄いしてるうちに眠くなって２階へ
そんな一日でした。
おやすみなさい