孫とおじいちゃん,と古希過ぎのダイエット考

初孫が九歳、
二人目が満八歳になりました。

ドブログのブログと統合しました(2009-03-23)

29日 △0.4kg

2009-06-29 07:53:57 | Weblog
昨日は長距離ドライブ、SAで食事。
二度睡魔に襲われ仮眠と食事をした結果、2246kcalとなりました。

SAの券売り気にメニュー毎に金額、カロリー表示があった。
写真で写すんだったなぁ。。。

カロリーコントロールしている人口が多いのか。

今朝は流石にぐったりだ。

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