孫とおじいちゃん,と古希過ぎのダイエット考

初孫が九歳、
二人目が満八歳になりました。

ドブログのブログと統合しました(2009-03-23)

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30日 △0.2kg

2011-04-30 04:56:27 | Weblog
昨日は1880kカロリーでした。

英王室、王子の結婚式で幸せに見えました。
ダイアナ妃の死後、暗い影がすっとんだようでした。

若いと言うのはいいな、とつくづく感じました。

ケネディ大統領の暗殺で初めてリアルタイム映像を衛星中継で見た感動。
まだ私は大学生でした。
今回の中継は衛星でしょうか?
もうなんの中継か、字幕も出なくなりました。
普通のことになったんですね。

今日はゴルフです。
行ってきます。
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4月29日(金)のつぶやき

2011-04-30 01:09:59 | Weblog
06:15 from goo
29日 +0.1kg #goo_jh1ezs http://goo.gl/uwYqR
07:00 from web
朝食終了、朝の家事も終了。 今日は涼しい。
11:12 from web
買出し終了。 混んでいたなぁ。。。。
11:28 from web
柏餅食べている。 こどもの日を思い出しながら。。。。
12:08 from web
昼食終了、朝昼、間食込み合計1200キロカロリー。
19:13 from web
夕飯などすべて終了。 結婚式見物中。
by jh1ezs on Twitter
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29日 +0.1kg

2011-04-29 05:54:38 | Weblog
昨日は1889kカロリーでした。

ここ一月じわっと体重増。
食生活変わっていないと思うのだが、消費カロリーが少ないか。。。。
加齢に伴い基礎代謝量が減ったのに合わせ、入りを減少させる必要性を感じ始めている。


フェイスブック上で友人の動向が見える。
私と同世代の方々はアクティブではないな。
少し若い世代は同窓の人、同好の人に輪を広げている。

息子の世代は職域、同業者に広げているようだ。
名刺がわりになっているのだろうな。

ネット利用の世代別、層別管理しているように見える。

友人の友人、中学のクラスメート、元外交官某国大使をしてリタイア。
彼の友人を見ていると現役大使のアクティビティも垣間見える。
想像したより激務なのだなぁ、と思っている。

思わぬ世界をネットを通して見えるのも行動が少なくなった私には役立っていると思う。

今日からGW。
震災で通常より観光地の閑古鳥が鳴いているように報道されている。
一方、再開されたDisneyの盛況ぶりも報道されている。

偏在が大きな問題なのだろうな。
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4月28日(木)のつぶやき

2011-04-29 01:09:31 | Weblog
07:31 from goo
28日 +0.2kg #goo_jh1ezs http://goo.gl/k9t9M
08:30 from web
朝食終了、ゴミ出し、朝の家事も終了。 犬のマックが余計な作業を増やしたぞ、バカ犬だ。。。。
12:05 from web
昼食終了、朝昼合計993キロカロリー。 久し振りにパスタを茹でた。
14:37 from web
洗車してきた。 テレサテンアルバムDL。 懐かしい。上手いなぁ。
19:21 from web
夕飯などすべて終了。 閉店。
by jh1ezs on Twitter
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28日 +0.2kg

2011-04-28 07:16:28 | Weblog
昨日は1897kカロリーでした。

身体が浮腫んでいるように感じる。
GW開けに検査だが嫌な予感がする。

就寝中カテーテルがキンクしていることが度々ある。
これが腎機能に影響しているのか、あるいはカルシウムが血管に付着して悪化しているのだろうか。
数カ月ぶりに左大腿筋に痙攣があった。

昨年から自己導尿を始めてから初めてである。
ぎくっと来た。
これが心筋だったらと思ってしまった。

今朝は異常に室温が高い。
薄着にしてみた。
様子見のGWになりそうだ。


国会でやっと法律が一本成立した。
今日は震災後四十九日目。

なんと国会機能が停止して長いことか。。。。
天皇、皇后の被災地訪問がテレビに流れた。
何故かほっとした。


やはり象徴なのだなぁ。。。。
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4月27日(水)のつぶやき

2011-04-28 01:10:23 | Weblog
07:33 from goo
27日 +0.3kg #goo_jh1ezs http://goo.gl/bMzqP
08:26 from web
朝食終了、朝の家事も終了。 今朝は暖かい。
11:15 from web
買出し終了、薬局にクエン酸飲料未だ入荷せず。 別なスーパーでゲット。
血液の中和に3リットル/日飲用を主治医から言われている。 薬代と思っているが。。。。
12:15 from web
昼食終了、朝昼合計962キロカロリー。 暑い。
19:40 from web
夕飯などすべて終了。 閉店。
by jh1ezs on Twitter
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27日 +0.3kg

2011-04-27 07:09:18 | Weblog
昨日は1700kカロリーでした。

休養日、午後から衆院予算委員会国会中継を見ていました。
政府の答弁のとおりを信じてみても、一生懸命している割には災害処理が進んでいないし、
何も決まっていかないな、と遅い進捗に思える。

神戸震災と比較して進捗比較の質問があった。
仮設住宅の場合、敷地選定から始める必要があるので時間がかかるのは理解できる。

官有地、民有地に特別立法で強制借地は用地確保は国民の同意を得られなかったのだろうか。
時間を短縮する知恵が足りないように思えた。

ことごとく手慣れた官僚の使い方が下手だったと、政治主導というお題目に執着しすぎたと感じた。
市町村の行政単位が麻痺していることも見逃せない。

広域連携行政機能を組織出来なかったことも隠れた遅延の原因だろう。
会議の多さを指摘する声も多い。
船頭多くして船進まずだ。

答弁を聴いていると、防災担当大臣は人柄は認めるがリーダタイプではないな。
人選ミス、人材不足だ。

初動で節電担当、支援担当女性大臣任命など人気取りに首相の頭が傾いたのも致命傷。
東電が政府の指示を聞かないのも大企業の傲慢。

反省は全国民がしなければイカンなぁ。。。。

みんなの党の「15兆円、無利子、無借金で一年間使える資金余裕がある。」提案は採用すべきだ。
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4月26日(火)のつぶやき

2011-04-27 01:09:37 | Weblog
07:07 from goo
26日 △0.4kg #goo_jh1ezs http://blog.goo.ne.jp/jh1ezs/e/7630e47f59dcfd2af1c4d3912f85f8a6
08:23 from web
朝食終了、朝の家事も終了。
12:00 from web
昼食終了、朝昼合計965キロカロリー。
19:27 from web
夕飯などすべて終了。 閉店。
by jh1ezs on Twitter
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26日 △0.4kg

2011-04-26 06:47:44 | Weblog
昨日は4食、1936kカロリーでした。

またもや二週連続「魔の17番ホール」でした。
一天俄にかき曇り、一センチ弱の「雹」でフェアウエイ真っ白に。
思わずバランスを崩しトップ。残り僅か90ヤードを飛び越え奥のバンカーへ。

バンカー2メートル以上の高さ。
少し強めに。
クリーンにあたりホームラン。
グリーン手前のさらに深いバンカーへ。

大学生の時、家族大会で亡父と組んで同じ目に。
拳固をオヤジからもらったホール。

もう半世紀も経っているのに同じミス。
苦笑してI氏、M氏にギブアップ宣言。

プレーを続ける意欲を無くす。
最終ホールは気を取り直して。。。。

450ヤード超えのミドルホール。
もうパーオンは諦めているが、パーパットのチャンスあり。
次回に期して、打つ。

フックして入らず。
ボギー。

I氏が「何事も三回まで、今度は大丈夫ですよ。」と慰めてくれる。



帰宅してキャンディーズのスーちゃんの葬儀模様を見る。
出棺の時、突然の雨とあった。
あの17番のギブアップの時間か。。。。

55歳とか。 亡妻より二年長生きできたではないでしょうか。
参院予算委員会で気合の入らない首相の答弁を見ながら、私も気が抜けていた。
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4月25日(月)のつぶやき

2011-04-26 01:09:15 | Weblog
05:32 from goo
25日 +0.3kg #goo_jh1ezs http://goo.gl/OY7rq
06:17 from web
朝食終了、ゴミ出し、朝の家事も終了。 これからゴルフへ行きます。
15:24 from web
帰宅。 今日も17番魔のホールになりました。
19:35 from web
夕飯などすべて終了。 今日は17番で突然の「雹」、一センチ弱。 リズム狂っておお叩き。 閉店。
by jh1ezs on Twitter
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