孫とおじいちゃん,と古希過ぎのダイエット考

初孫が九歳、
二人目が満八歳になりました。

ドブログのブログと統合しました(2009-03-23)

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謹賀新年

2008-12-31 21:00:00 | Weblog
また一つ年を重ねました。(昨日から△0.5kg)今年も体重に気を配り、体調を維持していきたいものです。写真:わが町の氏神様だそうです。大晦日に撮影してきました。昨日のアクセス数:160件総アクセス数:219814件
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31日 +0.2kg

2008-12-31 04:54:00 | Weblog
昨日は1958kcalでした。もう大晦日です。今年もいろいろありました。ゴルフは下手になり、ハンディキャップが15まで落ちました。体重が徐々に上昇、体調も各数値若干老化。注意力低下、〆は交通事故。。。ガザ地区ハマスの反撃が報じられ、原油も40ドル台へ。来年に変化を期待する大晦日になりました。孫達は来てくれるのかなぁ今日のガソリン価格です。昨日のアクセス数:158件総アクセス数:219666件明日行くよと孫の「S氏」から電話がありました。気をよくして今年最後のウォーキング。芦花公園です。往復で我家から一ラウンド相当の距離だと思っています。
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30日 +0.3kg

2008-12-30 04:42:00 | Weblog
昨日は1745kcalでしたが、午前中車をぶつけたので寝酒をプラスしました。もう晦日。帰省の渋滞ニュースばかりです。おまけに新幹線、三時間の全線ストップ。制御システムのバグでしょうか。担当の方は寝られませんですね。幼児連れで帰省途中の方、大変だったと思います。昔の事を思い出しています。亡妻と子供達だけ先に帰したことがあります。大晦日から元旦に掛けて私だけ車で追いかけて帰省しました。東名高速、凍りついた矢作川の橋でスピンしました。幸い車もなく無事でしたが。。。気が急いていたのでしょうか。。。安全第一。昨日のアクセス数:143件総アクセス数:219490件
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29日 +0.2kg

2008-12-29 03:55:00 | Weblog
昨日はドライデー、1734kcaldした。なにもせず、夜の定時交信だけでした。1983年から続けている定時交信。かつては全世界に散らばった仲間とアマチュア無線を通して週一回の交流でした。25年続いていますが、ここ数年H氏と二人だけの運用に変貌しました。H氏も来年は傘寿。話題はめっきり健康問題だけになりました。でも昨日は珍しくHDDのパーティションの変更で、処理速度が向上した話題で盛り上がりました。一番若いかつてのメンバーもすべて60歳台。住宅事情も変わり、短波帯の空中線を展開が難しくなったのでオンエアできなくなったようです。私のタワーも寿命が近くなったようです。もう昇って点検する体力・筋力がありません。建柱してくれた業者の方も加齢により廃業、沖縄に帰ったとの事。折角の太陽黒点上昇期、サイクル24が来年始まる長距離交信可能好機が来るのに。。。学生時代寝る間も惜しんで交信していたサイクル19が懐かしい。1サイクルが11年だからもう半世紀経つんだぁ。。。。ガザ地区の状況をラジオで聞きつつ正月の準備をしよう。昨日のアクセス数:130件総アクセス数:219348件
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28日 △2.3kg

2008-12-28 04:42:00 | Weblog
昨日はゴルフ、2015kcalでした。夜、次男宅へ電話しました。留守電になっていたので「R姫」入院かと心配でした。一時間後に電話があり、話をすることができ、一安心しました。風邪だそうでインフルエンザではなかったそうです。医療体制が云々される昨今、年末始の幼児の発熱嘔吐は心配です。ことしも残り僅か。寂寞を感じる時期になってきました。イスラエルの最大規模の空爆の報道に暗い年末を一層暗くしていますね。昨日のアクセス数:87件総アクセス数:219215件
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27日 +1.1kg

2008-12-27 01:49:00 | Weblog
昨日は出社・納会。よってカロリー不明。今朝点検すると夕食作っている、洗濯もしてある、入浴もしている。戸締りもしてあった。だが記憶がない。。。危ない。朝三時半に次男からメールあり。「R姫」、発熱嘔吐。今日の会食は中止と。おじいちゃんは心配だぁ。。。新社長の下、年を越せそう。前社長も退院。 長期の入院で心身とも衰弱。来年は傘寿ですから。。。今日は打ち止めのゴルフ。行ってきます。昨日のアクセス数:103件総アクセス数:219107件今日は厚着してラウンドしました。ハーフ廻ったらポカポカなのでセーターを脱ぐほどでした。一ホール、バンカー何発打っても出ない。ワースト記録更新。ドライバーは良かったのに残念。。。
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26日 △0.1kg

2008-12-26 04:35:00 | Weblog
昨日はドライデー、1951kcalでした。今日は会社の納会で、都心へ出ます。非常勤の会社ですがこの不況に耐えています。もう一つ、不況のサインと思うのですが父の作った会社から何十年もお歳暮が来ていたのですが。。。今年は音沙汰なし。聞いてみたい気がするのですが。。。経費削減しているのでしょう。。。身近なところにも金融破壊の影響が出ています。昨日のアクセス数:123件総アクセス数:219019件
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25日 ±0.0kg

2008-12-25 03:51:00 | Weblog
昨日はウォーキング、1740kcalでした。次男のお嫁ちゃんからクリスマスカードが届きました。初めてかなぁ。。。相変わらず長男からは音沙汰なし。今日は癌再発検査結果を聞きに病院へ行きます。異常なしのプレゼントが欲しいものです。もう術後9年目へ突入しました。部屋の掃除をと毎日思うのですが一向に手につかない。一年毎に不精になってくる。W議員が造反と報道。二代目議員、オヤジさんに似ている。我が息子たちもそういうことか。。。昨日のアクセス数:116件総アクセス数:218886件検査結果聞いてきました。一喜一憂。。。腎機能、悪いながら安定。癌、再発無し。肺、劣化。動脈、硬化。代謝、劣化。骨塩基、年相応。どうしようもない。
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24日 △0.4kg

2008-12-24 04:24:00 | Weblog
昨日は今年最後の理髪に出かけ、1893kcalでした。クリスマスイブのニュースをラジオで聞いています。暗い話題が続いています。近所のガソリンスタンドがついに99円/?になっていました。給油の車が多く、年末と価格弾性値を見た気がしました。過食の日々です。食生活の変化は新しい年から。。。と甘い気持ちで。明日は検査結果を聞きに病院へ行きます。再発がないことを念じています。昨日のアクセス数:116件総アクセス数:218779件
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23日 +0.5kg

2008-12-23 04:07:00 | Weblog
昨日はウォーキング、2074kcalでした。過食で体重が増えっぱなしでス。ウォーキング途中で低血糖の症状が出て、二回休みました。明後日先日の検査結果を医師に聞きに行きますが。。。次男からクリスマスは出張のため延期、とメールが来ました。長男からは音沙汰なし。親としては公平に扱ってきた心算だが、それぞれの生き方が違ってきたようです。孫達にプレゼントしたいのですが。。。昨日のアクセス数:213件総アクセス数:218668件
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