昨日は1605kカロリーでした。
血圧は128/72でした。
寝坊して時間がないので書くのはあとにします。
血圧は128/72でした。
寝坊して時間がないので書くのはあとにします。
29日 △0.4kg goo.gl/TVzqlC
— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年10月29日 - 06:35
朝食終了しました。
— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年10月29日 - 08:16
朝の家事も終了です。
— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年10月29日 - 09:06
昼食終了、朝昼合計1047キロカロリー。
— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年10月29日 - 13:00
夕飯など全て終了しました。閉店。
— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年10月29日 - 20:34
28日 △0.2kg goo.gl/KEFO3U
— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年10月28日 - 06:54
朝食終了しました。
— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年10月28日 - 07:33
朝の家事も終了。透析へ。
— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年10月28日 - 08:01
透析終了しました。
— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年10月28日 - 13:57
朝昼合計1119キロカロリー。
— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年10月28日 - 15:48
夕飯終了しました。
— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年10月28日 - 18:41
後片付け終了、閉店。
— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年10月28日 - 20:15
27日 △1.0kg goo.gl/mPUQON
— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年10月27日 - 05:46
ゴミ出ししました。
— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年10月27日 - 07:21
朝食終了しました。
朝の家事も終了。足ふきマットも洗濯。
— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年10月27日 - 07:59
昼食終了しました。
— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年10月27日 - 11:37
朝昼合計811キロカロリー。
— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年10月27日 - 12:44
夕飯など全て終了しました、閉店。
— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年10月27日 - 20:07
26日 +1.7kg goo.gl/dwe9Uu
— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年10月26日 - 06:49
朝食終了しました。
— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年10月26日 - 07:25
朝の家事も終了。透析へ。
— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年10月26日 - 07:52
透析終了しました。
— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年10月26日 - 14:01
昼食終了しました。
— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年10月26日 - 14:52
朝昼合計1089キロカロリー。
— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年10月26日 - 16:20
夕飯終了しました。
— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年10月26日 - 19:03
後片付け終了、閉店。
— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年10月26日 - 20:12