7月30日(月)のつぶやき

08:38 from gooBlog production
30日　±０．０ｋｇ blog.goo.ne.jp/jh1ezs/e/69be5…

09:56 from web
ゴミ出して朝食終了、朝の家事も終了。今日も酷暑。

12:16 from web
炎天下銀行へ、ついでに買い物食事。朝昼合計959キロカロリー。

19:31 from web
夕飯などすべて終了。オリンピックテレビ観戦。

by jh1ezs on Twitter