孫とおじいちゃん,と古希過ぎのダイエット考

初孫が九歳、
二人目が満八歳になりました。

ドブログのブログと統合しました(2009-03-23)

31日 △2.2kg

2016-12-31 08:34:53 | Weblog
昨日は透析日、1794kカロリーでした。
透析は終了10分前に血圧急降下、意識を失う寸前から生還。
今朝の血圧は112/55です。

人工透析生活に入って丸二年経過しました。
体重も透析開始直前時82.6kg、入院して一ヶ月間の透析で72.8kg。

以後、隔日の透析で今朝の体重は72.1kg,二年間の最低体重は63.5kg.
明日から体重が60キロ代にあるように節制しようと思います。

ブログ開設以来、内容も変節しこれは何だというメールも頂きました。
58歳から74歳までの独居老人の食を中心に体重変化を記録してきたつもりです。

世の中の動きの中で特に気になる国際情勢なども私見を書きました。
表題の「孫」については諸般の理由で書くことを禁じられました。

孫達の顔もおばあちゃんの死後会えていません。
残念の極みです。

男の子も来年は6年生に、女の子も4年生になるはずです。

12月30日(金)のつぶやき

2016-12-31 04:06:11 | Weblog