12月13日(火)のつぶやき

13日　△２．０ｋｇ goo.gl/GdxE22

— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年12月13日 - 09:39

朝昼兼用食事終了しました。

— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年12月13日 - 10:59

朝の家事も終了。
朝昼合計1120キロカロリー。

— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年12月13日 - 12:01

買い出し終了。

— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年12月13日 - 14:17

夕飯終了しました。

— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年12月13日 - 20:20

14日 +２．０ｋｇ

昨日は２１０５ｋカロリーでした。
食べ過ぎです。
今朝の血圧は126/76です。
値不足が心配です。



今、午前2時過ぎ。
雨が北風とともに雨戸を叩く音で眠れない。

仕方がないので身繕いをして書斎に戻っている。
いつもの通り、らじる★らじるで深夜放送をバックにネットサーフし睡魔が来るのを待とう。

午前4時、就寝、6時起床。


最大の焦点だった次期米国務長官には、米石油メジャー最大手エクソンモービルのレックス・ティラーソン最高経営責任者（ＣＥＯ、64）の起用が決まった。

ロシアから勲章を貰った親露派で議会の承認が難しいといわれているが、トランプ氏がロシアとの関係改善を目指していることが判る。
対中国への対策と対比すると面白いが、駐中国大使は習近平氏と知り合いだと言われている。

この様子では日本はきりきり舞いするかもしれない。
来年の事を言うと、鬼が笑うかも。。。