昨日は1975kカロリーでした。
飲料水まで制限はしていませんが、医者は時々いいます。
今日は参議院投票日。
ついに選挙公報紙が来なかった。
役員も老化、入れたつもりになっているのだろう。
顔が浮かぶ。
投票場で政党中心で投票してこよう。
飲料水まで制限はしていませんが、医者は時々いいます。
今日は参議院投票日。
ついに選挙公報紙が来なかった。
役員も老化、入れたつもりになっているのだろう。
顔が浮かぶ。
投票場で政党中心で投票してこよう。
9日 △2.6kg goo.gl/1iLA1Q
— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年7月9日 - 09:53
朝食終了しました。
— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年7月9日 - 10:52
朝の家事も終了。雨。
— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年7月9日 - 11:42
朝昼合計927キロカロリー。
— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年7月9日 - 14:37
夕飯終了しました。
— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年7月9日 - 19:17
後片付け終了、閉店。
— 小川圭祐 (@jh1ezs) 2016年7月9日 - 20:53