22日 △0.1kg 2009-08-22 07:24:12 | Weblog 昨日は休養日、1850kcalでした。 今日はゴルフに行く心算でしたが、Y氏から夜メールがあり、中止となりました。 先輩が私の健康状態に配慮いただいたものと思います。 ゆっくり起きたのですが何処かへ出かけたい。。。 朝食後考えよう。。。