30日 △０．５ｋｇ

昨日はゴルフ、２３９４ｋcalでした。
ウォーキングをここ数日した成果がでました。
暑かったのですが痙攣はなかった。

しっかりスイングできたようだ。
だが、ハーフで一ホールづつ大叩きが出る。
集中力欠如か。

10月の日本オープンの準備も進み、フェアウェイは広い所で20ヤード。
ラフに捕まり、だるま落としを二回でた。ラフはまだ8センチ。
試合には15センチにするそうだ。

みな同じコースとは思えないとボヤキがでた。

今日は投票日。
夜はテレビに釘付けだぁ。。。