冬至なので今夜の柚子湯の用意をしました。

冬支度04

本日は 1年で昼が最も短い日の冬至です。
東京の日の出は6時47分頃、日の入りは16時32分頃で昼間の長さは約9時間45分です。

コロナ禍でもありますので
「 ゆず湯に入ると風邪をひかない 」の故事にならい柚子湯の用意をしました。


柚子に含まれる
　・ビタミンＣ、クエン酸
　・精油成分の「リモネン」
　・天然の多糖類の「ペクチン」　etc
が風邪予防と肌の保湿に効果があるようです。