サウナに長く…気分が？

プールを上がり、サウナに入っていると、知人が～～～？
「貴方、去年白内障の手術をされたよねぇ？」
と、話が弾み、手術中の細かな事を根掘り葉掘りと聞かれる内に
段々と暑く成り、何時もは２分位で出るのだが、長い間居たらしい。
出て、水をかぶり…
段々気分が悪くなった！
熱中症では？
そこで、スポーツドリンクを飲み、持っていた飴をなめた。
少し落ち着いたが…
１時を回っているので、お昼を？
しかし、何も欲しくない。
友人とアイスを食べにデパートへ。
アイスだけでは？　と、友人はポンパドールヘパンを買いに行った。
テーブルの横を見ると、明日葉の牛乳入りジュースとフルーツジュースが
美味しそうに並んでいた。
氷の沢山入った明日葉ジュースを２つ頼んだ！
友人はパンを買って帰って来た。
「アイスじゃ無かったの？」
うんんん…気が変わったの？
食べ終わったら、気分は良くなった。
氷をほう張り、体が冷たくなった！
やれやれ～～～これからは注意しないと。
ひと夏に何度かこんな事が起きる。
熱中症には気を付けよう！