おてんばばばあ!

何でも立ち向かう、好奇心旺盛なばばあだよ!
特に病気に弱い、それでいて、治ると信じて、治していくおばばです!

あぁ…暑い!

2014年07月31日 08時13分39秒 | 日記
朝から30度に近い!
何だか台風12号が発生し、11号を差し置いて先に来るらしい?
明日には、またまた沖縄に接近とか?
一日中、クーラーの中で過ごした。
買い物にも行かず、外へ出るのは洗濯物を干す時と、取り込む時だ!
今日は部屋の中でこもっているのです。
昼まで、ナンクロに夢中!
気が付けば、昼を過ぎていた!
一日中ゴロゴロ~~~~!
この暑さ、耐えていました!
暑いのは大嫌い!
その点、冬は動けば温かくなるので冬が好き!
夏は萎れています。
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20年目に初めまして???

2014年07月30日 08時14分50秒 | 日記
プールで良く話をする奥様と大変仲良しだが、名前を知らない?
20年近く、会うと色々話をして、何処に住んでるかも解っている。
しかし、名前は知らない?
プールでは敢えて名前を記憶する事は無く、顔見知り!
行く日が丁度同じなのか?
良く合う。
話しをすると謙虚で奥ゆかしい。
私は良く笑う、その笑いに釣られ、楽しくなるといつも言われる?
二人で話していると大きな声で笑っているらしい?
この間も、知らない人に「うるさい!」と、注意を受けた!
失敗、失敗!
気の合った二人なのに、名前は知らない?
昨日、私はこれから、彼女は帰える所、またまた、彼女は会えた喜びを
口にした。
会えた日は、一日楽しい!
と、言ってくれる彼女に、名前を聞いた。菊池さん!
彼女も、聞きたかったらしいが、よう聞かなかったと…。
これで、20年振りに名前が呼べるはねぇ~~~~と。
家に遊びに来てくださいね❓と。
嬉しそうに帰って行った!
私も何だかすっきりした!
何時までも、健康で仲良くしたい気持ちです。
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インストラクターが熱中症?

2014年07月29日 08時15分28秒 | 日記
昨日プールで何時もの様にアクアビクスの教室が45分で始まった。
30分を過ぎた頃、インストラクターがプールの水を体に掛けている。
皆は水の中~~~、その内、何時もドリンクを飲んだところを見た事も無いのに
絶えず、飲んでいる。
その内、足がよたよた…?
しかし、皆まだきずかない?
あぁ、これは熱中症の始まりかと~~~?
プールのサイドに上がろうとしたが、先生は水の中にさっと入り、
すぐに上がり、運動を続けた?
あれ…?
良くなったのかと、レッスンどころではない!
暫くすると、体に水を掛け、ドリンクを飲み、何時もの様に
最後の15分をやり切った!
さすがプロ!
しかし、早くに上がって、中止すべきでした。
レッスンが済んですぐに、プールの中に首まで沈めた!
途中、先生を見ると、汗が飛び散っていた。
帰りにロビーで話を聞くと、どうなるかと思った、と。
でも気丈な先生は最後までやり遂げた。
でも、気分が悪くなったら、すぐにやめて下さいね!
無理をしないで!
倒れたらどうするの?
大切な一番人気のあるインストラクターですから。
でも、皆気を付けよう!
この暑さの中の激しい運動は!
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あぁ、百日紅の花が満開????

2014年07月28日 08時17分06秒 | 日記
長男の家の庭に百日紅の大きな木が有る。
今、満開だとか?
一昨年の夏、上京した時にはその満開を見る事が出来た。
リビングの出窓に百日紅の花のピンクと涼しそうな葉の緑が
心地よく朝日が照らして目に入り、おてんばばばあのお気に入りの場所だ!
そのリビングで、コーヒーを飲みながら、本でも読で、心静かに時間を過ごしたい!
今年はその百日紅が見れなかった!
残念!
また何時か、是非見たいと、ひそかに思っている?
叶います様に!!!!
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うぅぅ…ラジオ体操始めたよ!

2014年07月27日 08時29分41秒 | 日記
色々な人や報道でラジオ体操が良いと聞いていたが~~~~
三日前より、奮起して老人と二人で始めた。
2日目の朝、腿の裏が痛い!
何でも無い体操が効いているのか?
プールに行ってアクアビクスをしたり、泳いだり、ウオーキングをしたりで
一日おきには運動しているつもりだが????
えぇぇ、3日目の朝はふくろはぎが突っ張る?
これはいつも使わない筋肉を使って効いているのか?
よし!
これから、毎日頑張るぞぉ!!!
良い事はしなくっちゃぁ!
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