木曜日に、フィットネスを友人が、大雨のためお休みし、私はプールでウオーキングをしたが
皆はレッスンに入ったが、ウオーキングで~~~男性が一人だけ!
前歩きは苦しく、横歩き、後ろ歩き、と、誰も居ないので黙々と……
その日は疲れが出なかったが、昨日の御昼頃から眠くて、眠くて、ついでがあった老人にお買い物に行って貰った!
夜も、眠くて、それでも、昼に寝ると夜寝られなくなるからと、一生懸命起きていたが~~~~
夜は9時半まで、我慢していたが、もう駄目!
と、寝てしまった!
起きたら、5時半、何と8時間ぶっとうしで寝ていたのである。
前日疲れたのか~~~~~???
疲れた様子は無かったが、思い当たる事は無い!
でも、今朝はすっきり!
今日もプールに行って、横歩き、後ろ歩きをするぞぉ~~~~~?????
頑張るぞぉ!
皆はレッスンに入ったが、ウオーキングで~~~男性が一人だけ!
前歩きは苦しく、横歩き、後ろ歩き、と、誰も居ないので黙々と……
その日は疲れが出なかったが、昨日の御昼頃から眠くて、眠くて、ついでがあった老人にお買い物に行って貰った!
夜も、眠くて、それでも、昼に寝ると夜寝られなくなるからと、一生懸命起きていたが~~~~
夜は9時半まで、我慢していたが、もう駄目!
と、寝てしまった!
起きたら、5時半、何と8時間ぶっとうしで寝ていたのである。
前日疲れたのか~~~~~???
疲れた様子は無かったが、思い当たる事は無い!
でも、今朝はすっきり!
今日もプールに行って、横歩き、後ろ歩きをするぞぉ~~~~~?????
頑張るぞぉ!