足がだるい

何だろ、最近足がだるい。

朝通勤中ホームで電車を待っている時にふくらはぎがだるい、とか。

そこそこ歩いてるつもりなんだけどなあ、「つもり」でしかないということなのか。

それとも、歩く時に膝が高くあがってないのが問題なのかしらん。

歩幅は身長の割には広いんですけどね、足は短いですが（こら）。

いや、歩いた後にマッサージするなり横になる時に足を上げるなりのフォローを最近一切してなかったからかも。

・・・というか、全部か・・・（こらこら）。

今もちょっとだるいので、早速マッサージでもしてみるか☆