旨い、けど（苦笑）

身体に良い、ということで。

玉ねぎ4分の1個、トマト1個、かつおぶし1パック、スライスチーズ1枚、リンゴ酢、でサラダにしてみた。

味付はチーズの塩味と、かつおぶしの旨味と、リンゴ酢の酸味。

玉ねぎは、水にさらすと栄養価が逃げるということで、皮をむいて軽く洗っただけ。

リンゴ酢は適当に掛けたんだけど（笑）、なかなかの美味。

美味、なんだけど。

・・・全部食べ切るのは、何故か、なかなか厳しい・・・（苦笑）。

喉にくるというか、胃にくるというか。

生の玉ねぎの強さは、本当になかなかですね☆

しかし、玉ねぎを1日4分の1個生で食べると良いらしいので、頑張って食べ続けようと思っておる。

どうしたらより食べやすくなるか、色々試行錯誤するのも面白いですしね。

ま、ぶっちゃけるとコンソメとチーズ乗っけてレンジでチンして食べたい気持ちが強い、ですが☆（笑）