9/5(月)休養日。休むこともトレーニングの内。 2016年09月05日 | トレーニング日誌 にほんブログ村 ↑ポチッとよろしくお願いします。 目指せサブ３！ 今朝は休養日。雨。 今月はまだランニングしかしてません。 てか、完全にマラソンモードなので…。 昨日は各地でトライアスロンも行われていましたね。 選手のみなさん、お疲れさまでした～！ ところで、Polarのサービスでレスミルズのスポーツプロファイルが登場してました。 もうすっかり縁遠くなっちゃいましたけどね( . . . 本文を読む
