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目指せサブ３！
夏！
皆生から回復2週間、距離走りたくてウズウズしてきましたので、いつものコース。
皆生前も昼間や夕方走ったりしましたけど、暑さと距離を両立できたのは今シーズン初かも…。
ま、今更ですけど、マラソンシーズンに向けてのスタミナづくりの一環として。
暑さ対策はしっかりとね。
日焼け止めと塩分、水分。
2Ｌの方が安 . . . 本文を読む
ID:6wxya2
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目指せサブ３！
皆生大会から10日。
半日を運動して過ごした疲労もデータ上は抜けきっているわけですが…。
仕事のストレスやら眠れてないとかは反映されてませんから、あくまで自分の感覚をしっかり確かめて。
ぼちぼち脚を動かし始めてますが、本格的なメニューに突入するのは来月に入ってから。
今朝も細々と。
目覚 . . . 本文を読む
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↑トライアスロンを楽しむ色々な人が集まっています。
ポチッとしていただいて戻ってきてねぇ。
皆生初出場、初のロングのトライアスロン！
天候は穏やかで風もほとんど無く、晴れやかな気持ちでスイムアップするとそこはガラーンとしたバイクラック。
そりゃ、あんだけゆったりと泳いでたらみんな行っちゃうわなぁ…。
皆生ではトランジットの荷物はバイククラックとは少し離れたエリアにぶ . . . 本文を読む
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目指せサブ３！
昨夜はKTCさん(しつこいですが、工具メーカーじゃなく)のスイム練習会に参加させていただきました。
すっかり顔も覚えていただき。
会社帰りに寄りやすい伏見港公園プール
それから素晴らしいメニューを提供してくれる東北美人のトライアスリート(僕の両親の故郷と同じ青森の生まれ)。そして、暖かく受け入れてくれるKTCメンバー . . . 本文を読む
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目指せサブ３！
僕の住んでる関西地区では大阪マラソンで盛り上がるその日に、東の方で新しい大会が行われます。
その名も第１回水戸黄門漫遊マラソン！
皆生大会で僕のトライアスロンシーズンが終わりましたので、今シーズンは早めにマラソン準備を始めようと思います。
そして、今度こそサブ3！
ただしスイトレはもう暫くガツっといっときます。
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