ダイエット目的で目標にしていたマスターズ陸上に参加してきました。
何か目標がないとダイエットも怠けてしまうので、この大会に出るための準備を春からしてきました。でも、ここまで体重が5kgが減り、筋肉も落ちていましたが、筋肉も戻って来ました。久しぶりの陸上大会なので、13秒台という目標も何とかクリアしました。
結果は、40~44歳の部で、5位(ビリ)だったので、この悔しさを味わい、更に、トレーニングしていきたいという思いを持つことができました。少しメニューを増やし、もう少しタイムも上げていきたいと思います。
でも、楽しかった。
何か目標がないとダイエットも怠けてしまうので、この大会に出るための準備を春からしてきました。でも、ここまで体重が5kgが減り、筋肉も落ちていましたが、筋肉も戻って来ました。久しぶりの陸上大会なので、13秒台という目標も何とかクリアしました。
結果は、40~44歳の部で、5位(ビリ)だったので、この悔しさを味わい、更に、トレーニングしていきたいという思いを持つことができました。少しメニューを増やし、もう少しタイムも上げていきたいと思います。
でも、楽しかった。