新年、1回目のトランポロビクス教室を行いました。 あと3回ということで、ランニングを取り入れてみましたが、しんどかったようです。個人的には、ジャンプの方がしんどいと思っていたのですが、初めてしたからかもしれません。あと2回で、ランニングにも慣れるように指導していきたいと思います。
にほんブログ村
ランキングに参加中。クリックして応援お願いします!
フォロー中フォローするフォローする