日々、気ままに

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週一健康マージャンにはまって
23年7月から再就職 透析と言う仕事に

棚ぼたの3ゲーム差

2024年07月29日 | 日記

29日
昨夜巨人は3年ぶりの完封試合で敵地カード3連勝した。
本来ならプシュッ なのだが水分摂取制限で我慢!我慢
眠気を堪えて菅野のお立ち台コメントを聞き終え速攻ベッドに。
いい気分で寝つき、寝る前に脚つり予防の薬服用が奏功、6時に起床するまで8時間熟睡してスッキリ目覚めた。


明日花壇コンクールの審査があり気にしていたかみさん、公園花壇周りの草取りに出掛けた。
私も菜園にやり残してるところの手入れを。
間引きしてひと穴に一株の大根苗、9月初めに大きく育つでしょうか。

水分不足で失敗気味のナス苗を駐車場菜園の空いたところに移植、ダメもとで散水し様子見。

今年はパブリカ黄・赤とも天敵ナメクジにいたずらされる前に収穫出来て苗代金分クリア。

アサガオ、秋に咲けばと種をまいてみた。

それを終えて味噌汁作り

ナス・玉ねぎ・インゲン・ニンジン・油揚げを刻みを煮あげ、だしの素を入れ味噌を入れ味見して完成直前に刻んだみょうがを入れて夏野菜の味噌汁完成
大根葉炒め・インゲン厚揚げなどの煮物・浅漬けなど漬物類に味噌汁と動物性たんぱく質ゼロの朝食。薄味仕立ての味噌汁は素材の味が分かりみょうががひと際効いて旨かった。

朝食終えて新聞に目を通して昨夜ヤクルトが広島に逆転勝ちしたのを知ってびっくり
何とゲーム差3に広がっていた。
 明日から巨人は魔界の棲む甲子園で阪神と3連戦、広島と横浜も3連戦、上位4チームがマッチアップ。
この三日間で巨人は首位堅守出来るかどうか
今日は日中水分摂取300㎖に押さえ夕食で,景気づけにビール飲まなくちゃ。

日中録り溜まった録画を片っ端から見て連休最終日を過ごした。
新潟・柏崎の海中花火大会、凄い。長岡の花火大会も凄いがどちらともいえない迫力だ。

 あのお魚市場には4度ほど行ってるが、今となっては行こうにも行けないこの身、テレビで初めて海中発射の花火を見たが4Kテレビだったらと。
今回ケーブルテレビヴァージョンアップしたので、4Kテレビに入替すれば見れるので、旅行に行かない分で入替しちゃおうかな。

早目の明るいうちに入浴、のんびりと湯浴みを満喫、日中喉の渇きに我慢をし一杯やる事に。
ホヤ酢の物・もずク酢・冷奴枝豆でビールを。
巨人のカード3タテと菅野の3年ぶり完封勝ちに加え首位堅持を祝し、明日からの阪神戦の健闘を祈念しボッチ乾杯  折角だから  追い芋ロック一杯
はソウメンを揚げび出汁のつけ麺で、茹でオクラ・みょうがを振り掛けてサッパリと。

 

 

コメント
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