日々、気ままに

ボケ防止訓練に 日々の有様等をせっせと入力
週一健康マージャンにはまって
23年7月から再就職 透析と言う仕事に

2月ラストの日

2024年02月29日 | 日記

2月 晦日
如何にボケっとして日日過ごしているのか、今年は閏年だったのを改めて知った。
今日は週一の麻雀のある日だ。
先週は3回戦までやって帰宅し慌ただしく昼食、送迎の車に乗って『職場』に行ったが、一寸厳しいものが。
やはり2回戦で終え帰宅してゆっくり昼食を済ませ余裕もって臨んだ方がいい様だ。
私が帰宅する事で迷惑生じるのは止む得ないと割り切って。でも3戦ゲーム参加は去年7月以来でじっくり遊んだ感満喫し複雑な思いがあり・・・
 今日は新年になって以来続いてた4卓が一人足りずに遂に途切れた。しかし会員の孫がたまたま帰省しており昼の電車で帰るので11時までだったらと言う事で急遽参加し何とか4卓で開始。去年も参加した事があるとか。
そのおばあさんにあたる会員が「秋田大学の医学生なんです」とそっと嬉し気に教えてくれた。

先日今冬一番の降雪、その雪がすっかり消えた菜園の一角の青梗菜、あの大きめの野鳥が飛んで来ては一心不乱についばんでいた跡を見たら殆どの葉っぱが食害に遭っていた。
 かみさん「玄関や裏の南天の赤い実や、菜園の青梗菜を食べて冬を乗り切ったのだから」と随分物分かりの良い人に。
暖冬の影響かアリウムチューリップの花芽が次々と芽生えだして来た。
暖かい日中そんな様子を見て回るのも春を感じる頃となった。
風は冷たいが陽射しが強く春が来そうな・・・

お仕事』の方は順調、『関所』も体重増加の不安など全くなく通過、感染者の関係でゾーン分けしてる為ベッドが変わってるのだけが気になるけど、何時もは穿刺一番最後だ、ベッドに横になると穿刺して貰え、従って終わりも早く、ロビーで同乗者の終わるのを待つ間ブログ投稿出来て良かった。

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時間経つのが早い

2024年02月28日 | 日記

28日
昨夜夕食後テレビを見ていたがやっぱり眠くなり7時半ごろ就寝。
8時間程熟睡しトイレに起き用足してからこたつで朝まで過ごした。

つい先頃新年を迎えたと思ってたら早いものでもう2月も明日で終わる。

やっぱり週刻みの『お仕事』のせいかなーと・・・
この冬はこのまま暖冬で終わるかと思ってたら、ここにきて一寸雲行きが怪しくなってきた。でも3月になればと楽観して・・・

かみさん刺しゅう教室に出かけた留守番中に何を思い出したのか頼まれもしない事を。
仏間に掲げてる荒了寛和尚の格言カレンダーを一足早く3月に。
自室の去年の分と居間の一昨年分・トイレの3年前のもそれぞれめくり、改めて和尚の書を一言一言読み直しなるほどなあと。

食事時以外一日中自室にこもってCD音楽を聴いたり、録画を見たりして過ごした。



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今週も始まる

2024年02月27日 | 日記

27日
予報通り荒れた天気の朝を迎えた。
気温はそんなに低くはないが強風が吹き荒れ寒さを感じる。
朝食を済ませ自室にこもり、録画してた洋画を見て過ごし、昼食を済ませ出勤の準備をして迎えの車を待った。

今週もまた始まる。

体重は思いのほか増加せず『関所』での不安は解消しほっっとした。
先週土曜日と同様に感染者が3時頃から来院し一般患者と距離を取ったところで透析開始した。恐らく2類から5類になったので隔離はしない方向なのだろう。

今日もベッドに横になったらすぐ穿刺したので、5時前にロビーでパソコン処理出来た。
帰宅したら眠くなるだろうから、ブログも入力し投稿済ませたので安心して就寝できる。

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2月も

2024年02月26日 | 日記

26日
朝起きた時外見たら雪化粧していた。
かみさん月曜恒例朝の立ち合いに出掛ける音がした
世の中は23日からの3連休が終わり今日から今月最後の週の始まりだ。

私は日・月の連休をじっくり堪能中だが、実は火曜日『関所』通過時の体重が気になる今日はいつも憂鬱になるのだ。
それに追い打ちをかけるように天候も下り坂、明日は雨から雪の予報で気温も低くスッキリしない様だ。

朝食後自室にこもって録り溜まったドラマを見て、午後には散髪後昨日断念した湯浴みをと連休ラストの予定をクリアしスッキリしたい願望を満たす事に。
坊主頭も2週間過ぎると白髪に黒い所がブチの様になり限界に。
かみさんに「まだ伸びてないよ」と毎回言われるが・・・


自室の障子に貼ってるカレンダーも一足早く3・4・5月にして気分転換。

何日も入浴して無い感じで、まだ明るいうちから散髪後の湯浴み、随分長風呂だった。
湯上りの一杯は麦茶コップに半分で我慢、その美味しさ格別。
夕食時の芋ロック一杯晩酌し私の連休〆に。明日からまた一週間頑張ろう。

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入浴ストップ!

2024年02月25日 | 日記

25日
10時間余りの熟睡後コタツで前日のデータ処理などをして朝食を済ませ、寒い自室の戻りデスクトップのデータとノートのデータの更新をした。
その後は録画を見ながらのんびりと過ごした。

昼食は久しぶりに塩ラーメンを。
朝のうち袋ラーメンと冷凍コーンを器に取り分て置き、昼になったら作ろうと思っていたら「麺お湯に入れたよー」と教えに来た。
結局最後の『良いとこどり』しゃきしゃきのモヤシをトッピング、擦りゴマをかけかけバターを少量入れ溶かして。袋ラーメン侮ることなかれ!

ハッと気づけば椅子におかかって居眠りしてガクンとし目覚めたり・・・
そんな事を繰り返して夕方に。
 何時も穿刺後に止血し絆創膏を張って翌朝に剥した時には完全止血してるのに、今日に限ってなかなか止まらず絆創膏を張り止血帯を締めるのを繰り返したが夕方まで止まらず、一番楽しみの入浴がかみさんにストップ掛かってしまった。
今日ダメでも明日があるからと慰められ・・・

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またぞろ感染者増加なのか

2024年02月25日 | 日記

24日
透析室に入室し何か違う。
10床程のベッドががら空きに。後で判ったのだがインフルとかコロナ感染者なのか時間をずらして数人程程入室し、完全防護衣に着替えたスタッフが穿刺とか始めたようだ。
私のいつも使用するベッドの列8床程も空きにしたので、違ったベッドに案内された。
木曜に来た時玄関に『当分の間外来診療休診』と掲示されてあり、てっきり院長具合でもわるいのかと。
でもその日回診してたし、やっとそう言う事かと合点がいった。


ベッドが変わり落ち着かずに時間が経過し、終わったらほっとしたのか眠気が。
帰宅し、ワンタン麺を食べ終えて即就寝。
最近透析の日は帰宅して即就寝か1時間位データ入力して就寝する傾向が。

翌朝5時にトイレに起きるまで優に10時間熟睡、トイレから戻る時ブルっとなるほど寒さを。氷点下5度弱とは放射冷却かなー
何時もの様にヒーターの温風をこたつに導入しどっかりと座って、ブログを投稿。

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今月2度目の3連休

2024年02月23日 | 日記

22日
4時過ぎトイレに起きた時外を見たら、雪がのっこりと積もっていた。見た目この冬一番の積雪の様に感じた。
一昨日見た時はプランターや駐車場に埋めたチューリップの花芽がかなり地表に出てきていたが、一気に気温も下がりやはりこの時期はまだ冬なんだなあと・・・
そのままこたつに当たって過ごした。
雪かき終えて戻ってきたかみさん「重かった、この冬一番積もったねー」と。
お疲れ様でした!

週一回の麻雀、先週休んだので何か久しぶりの参加に感じながら卓分け抽選。4卓ぴったりに。後でわかったのだが今年になって毎回4卓が続行中
闘牌最中に「今日は鈴木さん帰るので3回戦で帰宅3名だよ」と誰かが。
私が2回戦で帰宅しパート出勤の準備する様になって半年強経過、面子ぴったりの時にはいつも3人に迷惑かけてきた訳で、改めて申し訳無いなあと。
試験的に3回戦までやろうと決め「今日は最後までやります」と言ったら拍手が。
そんなに喜んでもらえるなら、面子ぴったりの時には等と思いながら三回戦まで闘牌は、初戦ビリ、2・3回戦トップで終え急いで帰宅し昼食を。
食べ終えて間もなく迎えの車が。

透析中は流石に疲れたのかウトウトして過ごして終了、帰宅の車中でもウトウトしていた。
夕食後やはり眠気の負けて即就寝、データ入力もせずに・・・

23日
天皇誕生日

帰宅して夕食を済ませ即就寝、今朝がた5時頃トイレで目覚めた。
予報では冷え込むとなっていたがそんなではない様だ。ヒーターの温風をコタツに導入し速暖こたつにあたりながらいつもの如くネットを見たりして朝食まで過ごした。

朝食後自室にこもり、得意のながら仕事、録画を見ながら昨日のデータ入力を済ませた頃「お昼出来ました」とかみさん呼びに来た。
明日今週最後のパートに備えて昼が米飯のガッツリおかず食卓に。いい香り・味につられご飯お替りしちゃった。

巨人は今日からオープン戦初登場、沖縄那覇に去年優勝阪神の胸を借りどう挑むか興味津々。
去年は阪神優勝のアシストと揶揄された巨人、初回裏一気に連打から7点を奪う攻撃にオープン戦と言えども巨人馬鹿には嬉しくなる試合。
ブログ投稿を開き昨日の分から入力、野球の方はじわりじわりと阪神が追い上げていたが、終盤の追加点を挙げ初戦をものにした。

明るいうちに入浴タイム、何時もの様に長風呂でのんびり温泉気分に。
お昼少し食べ過ぎたかなあと後悔したり、今週最後の『関所』通過が心配に。
パートの前日夕食は専ら讃岐うどんなど軽いもので済ませているが、除水2㍑は超えないと思うけど・・・

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いきなり寒くなり

2024年02月21日 | 日記

21日
2月下旬入り、日曜から昨日まで春の様な陽気も昨夜から一気に気温も下がり、今朝には氷点下にはならなかったが1.9度と低く、日中も3度位がピークでその後次第に冷え込み0度ほどの予報だ。
その温度差十数度には年寄りには厳しいものが。
8時前には雪が降るりだしまさか冬に逆戻りなのか
外はうっすらと雪化粧が。

折角花開いた福寿草も軒下なので雪は被らなかったが、この寒さに萎んで耐えてる様だ。

先日種蒔きしビニールトンネルをかけたホウレン草や、プランターに小松菜青梗菜を蒔いて温室に入れておいたのが発芽しだしたがこの寒さにストップかかりそうだ。

朝食を済ませ自室にこもってのんびりしましょうかねー。

かみさん、刺しゅう教室に持参するコーヒーを入れるついでに私の分も小さなボトルに入れてくれた。カップに注ぐといい香りが漂いいい感じに。
PCにポールモーリアのCDを入れてスタート、左右のスピーカーからいい音が流れ一寸した喫茶店感覚になり、デスクトップPCにデータの週次更新作業がはかどる。

昼食のラーメンを食べ終えてこたつにあたりながらのんびりテレビを。おそらく座椅子におっ掛かって居眠りしそうな予感が。
矢張りはっと気が付けば、優に2時間眠ってしまい3時前、ずいぶん長い昼寝だった。
外は相変わらず雪がちらついて気温も上がらず寒く、何時もの湯浴みタイム早めようかなあと
風呂の準備に廊下に出たら、菜園に比較的大きな鳥青梗菜をついばんでいた。
後で帰宅した写真をかみさんに見せたら、我が家の南天の実 全てを食べ尽くした尋ね者(
)とはつゆ知らずに連写。
  
鳥が飛び去った所に行ったら、茎だけ残した哀れな青梗菜が。
望遠で撮れば良かったと、後の祭りだ・・・

湯張りが終わったメロディが鳴り入浴、湯船にどっぷりつかりのんびりしてたら会議終えたかみさんが帰宅。
風呂から上がってそろそろ今日の摂取水分量リミットの麦茶を美味しく飲めた。
曇天なので薄暗くなって時計を見たら5時半を回っていた。そう言えば腹の虫も落ち着きなくなって?
今夜はレトルトソース利用のパスタだとか。
今のところ体重はそんなに心配する領域になってないので・・・

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今週最初の

2024年02月21日 | 日記

20日
今週最初の透析終えて帰りの車中でものすごい眠気でウトウト。
温泉の湯疲れが出たのか、到着して下車する時一寸ふらついたり。

食卓にはポトフが用意されていた。
とろける位煮込んだキャベツ・玉ねぎが甘くニンジン・ジャガイモも柔らかく、一関ミートのウインナソーセージ等一皿食べ、切り餅をチンして鍋に入れ一寸煮込んで柔らかくなったのを〆に。

食べ終えて今日のデータ入力に着手したが眠気に負けて7時過ぎ就寝。
4時前スッキリ目覚めブログ投稿。

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今年初の温泉行

2024年02月19日 | 日記

18日
早昼にとカップの『喜多方ラーメン』を食べ、12時過ぎ駅まで散歩がてらに坂道を下った。
昨年末以来の鳴子温泉『ますや』に電車で、春の様な陽気に心も軽く、在来線小牛田で乗り換え鳴子温泉温泉駅まで3時間弱の『鉄旅』を満喫。

温泉駅に宿の迎え車が来ていなかったので、温泉街通りを歩いて向かった。
田舎の温泉街の風情を感じながら緩い坂道を5分ほど歩くと宿に到着。
部屋に着き着替え早速この宿に泊まる理由の一つである近くにある熱湯で有名な公共浴場『滝の湯』に。

フロントで無料入浴券を貰い、玄関で下駄に履き替えカランコロンと「またきたぞーっ!」と言ってるかのように音を響かせ。
久々の慣れない下駄履きに歩みもゆっくりで、滝の湯の超狭い玄関兼番台に到着。
番台の婦人に「ゆっくりお入り」と声かけられ狭い脱衣場に。
ラッキーな事に5人程上がって来て一気に浴場に空間が。

早速掛湯をして熱湯に足を踏み入れ腰・腹部・胸そして首までゆっくりと入湯、目を閉じて5分目標だったが残念ながら3分ほどで一旦退出。
ぬるい方の小さな湯船でも結構熱い湯の『打たせ湯』して火照った体を冷やしてから再度熱湯に。
慣れたのかすんなり湯船につかり時計と睨めっこ、やはり5分は高い壁、4分でギブアップ。
着替えて下駄を履き「ありがとうございます」と言ったら「また来て下さい、慣れない下駄歩き注意してね」と。嬉しい一言に感謝の気持ちが・・・

ホテルに着いてエレベータに乗って、お風呂の梯子とばかり大浴場のある8階のボタンを。
大浴場は二つあり、この宿『ますや』のシンボル大きな『』のある方だった。
と言う事は明日朝には熱い湯の露天風呂に入れる事に。ここの露天風呂は眺望もよく何よりも湯温が何故か大浴場より高めなのが良いのだ。
初日の梯子湯は明日朝を期待し来館挨拶代わりの『烏の行水』あがり際に体重計に。
空腹時64.2㌔にホッと5時になり夕食タイム。
体重を気にしながらの昨今、バイキングにつられて食べ過ぎない様にしなくてはと臨んだ。
ビールは止め黒霧ロック一杯で我慢、実際には胃袋小さくなってしまい眼で見るほど食べられない事判っているので、普段食べないものだけ少量チョイス、最後〆は私の定番小皿カレーライス(スプーンで2・3口)と、お椀に少量の湯がいた蕎麦に揚げたてエビとカボチャの天ぷらを載せ熱い出汁をかけた特製ミニ天そばに今回加わった小皿にスプ―2口のご飯の上に辛口麻婆豆腐をかけ特製麻婆豆腐丼を完食。大満腹で部屋に戻り黒霧効果で即就寝。
19日
夜中喉が渇き麦茶を飲んだりし5時まで寝たり目覚めたり。
5時前勇んで大浴場露天風呂に、残念!先客が湯船の一等席に。お湯が流れ落ちる場所が一番熱いのだ。
早朝黒い闇空を眺めながら流入する熱いお湯を体感しながら先客が動き出すのを待ったが・・・
根負けして大浴場の洗い場で時間稼ぎして露天に行ったら先客まだその場に陣取ってるじゃありませんか。
仕方なく対流する湯温で我慢して退出、脱衣場で体重見たら64.9㌔はまずまずかな、朝食も控えめにすれば良いかなー
(帰宅してから後悔したが、体重計の値が自宅で測るより低めみたいで)

7時過ぎ朝食会場に。空腹感が余りなく惰性で食べるみたい。
並んでるごちそうをちらっと見てから、ミニ海鮮丼にして温泉卵とほか2・3品チョイスし食べ終え昨夜飲まなかったコーヒーを最後に。
その後フロントで会計をして部屋に戻り、『滝の湯』に行こうかと迷ったが、かみさんに『ますや』に来たんだからと大浴場露天に。
幸い露天風呂には誰もおらず一等席を独り占め、10分ほどして上がり体重計に。65.6㌔と増加傾向、一昨日から便通もなく明日の『関所』通過(透析直前の体重測定)が心配に。

帰路は温泉駅まで送りのバスには乗らず、緩い下り坂をあちこっち眺めながら歩いた。
古川駅で新幹線に乗り換え旅行気分を感じ11時過ぎに駅に到着。帰路は1時間10分の『鉄旅』だったが、新幹線に乗ったのは良かった。
満腹感がずっと残ってるので歩いて帰宅。私的にはタクシーだったのだが、かみさんの「歩けばおなかも少しはすくんじゃない」と魅力的な言葉につられ、気温が上がりジャンバーを脱ぎ汗をかきながら坂道をてくてく・・・
途中何回も立ち止まりしまいにはかみさんに引っ張られたりして登り切り緩い下り道を何とか歩き、11時50分自宅に到着。
家の中に入って最初に冷蔵庫から氷と麦茶を出して、冷たい麦茶をごくりと。その美味い事、宿を出て最初に口にした水分だった。

駅からの歩きで汗びっしょりになり入浴する事に。柚子の入浴剤の浴槽に浸りウトウトしたり髭剃りしたりといつもの長湯。
湯上りに体重計の乗ったら65.9から66㌔辺りで数字がフラフラ。
宿で最後に計ったのと300gほど違いがあり、明日の除水設定3.0越え確実か? 
もっと食べるの控え控えれば良かったと思っても後の祭り

それにしても何の制約も無く食べられた頃が懐かしく思い出される。
結局昼は抜きに。
何はともあれ、一泊二日のかみさん誕生記念温泉行の無事終了、二日間好天に恵まれて先ずは万々歳 
次回の温泉行は私の誕生日かなあ・・・

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