今週もスタート

９日
昨日昼前温泉から帰宅し体重６５.５Kgに唖然とした。
朝ばっちり当然昼抜きに。昼抜きに。
夕食はゆず塩鯛出汁のポーションを冷やし讃岐うどんにかけてさらっと。
便秘で腹部膨満感半端ない。食後にコーラックを服用。
９時まで録画を見て過ごし就寝。

珍しく一度も足つる事無く８時間熟睡、薬が効いたのか排便しすっきり。
雨が降っており、時々土砂降りになったり弱雨になった、まさに遅れてやってきた梅雨なのか。
この雨にアジサイだけは嬉々としてるように・・・

透析に出掛けるまで、録り溜まった７月からのドラマを片っ端から見て、今後見続けるタイトルを選別。
除水値の心配なくなったので朝食はばっちり食べ終えまたドラマを。
最近のドラマはマンガからの物が多いのは時勢なのか。

何かスッキリしないので入浴する事にした。
のんびり湯船につかりボケっとして過ごし、湯上りに炭酸水をグビッ！と。
その後早昼し今週の始まりの準備をし迎えの車を待った。

順調に経過し終えたが、帰りの車でやたら眠く家に着いて夕食抜きでもと。
顔洗ってスッキリしたので夕食を済ませ,、首位決戦になった広島戦を眠くなるまで。
　今シーズンはマツダスタジアムが鬼門で全敗中。なのでビジターユニを羽織って応援を。
３回裏広島秋山の犠牲フライで１点先制したが、４回表最近好調の岡本がライトに３ランを放ち逆転。
やはり眠くなって頭重が、この後勝ち切る事を祈って就寝。