３０日
昨日の『お仕事』余程疲れたのか、帰宅して夕食後広島戦を見てたが眠くて我慢出来ず７時前に就寝。
何時もの如く、深夜足がつって目覚め薬飲んだりしてるうち眼が冴えてしまい・・・
暫くして二度寝の熟睡、６時前スッキリ目覚めた。
ようやく涼しい朝になってきた。
予報を見ると日中は連日３０度越えだが、朝夕には下がるので、例年の残暑みたいな感じになるのでは。ただ雨の日が少なく米や野菜等の被害が報じられており大変な様だ。
菜園に散水後湯浴みタイムだが、これから寒くなると朝風呂は厳しいものがあるなーと思ったり・・・
湯上りに体重計に載って４０代前半の体重６５.２の数字にびっくり。
明日からＤWが６５.５に変更されるので、自宅で計ると恐らく６４㌔台になるのでは。
朝食後自室にこもり録画を見ながらパソコンデータ入力をしたりして過ごした。
１０時過ぎかみさん買い物に出かけたので、帰宅時間を見計らって居間のエヤコン入れておいた。
昼食後も自室にこもって扇風機だけだ入力処理に熱中して３時前、やたら暑く我慢出来ず居間に逃避。
自室と居間drは温度差６度ほどだが、湿度がない分冷っと感じるみたい。
今日は３３.６度、まだまだ暑い日が続くようでゲンナリ・・・
昨日はちょこっとしか見なかった広島戦、今夜はじっくり観戦しようと。でも最近すぐ眠くなるので・・・
２９日
６時前起床、雨が降ったのか屋根が濡れてラスに黒く濡れた後が。
昨日は殆ど自室で過ごしたので、まさか猛暑日３６度を観測した事感じる事無く、その暑さの影響か熱帯夜になろうとは。恐らくこれが最後だろう。
でも降雨による打ち水効果か、ひんやりとした空気が何とも懐かしく感じ、ようやく秋に近づいた様だ。
ネットを見たりしてたら、余程先日の阪神戦勝利が嬉しかったのか、見出しの原監督のコメントが。学生時代からライバルだった岡田監督が気になるのだろうか。
https://news.goo.ne.jp/article/fullcount/sports/fullcount-1434821.html
また門脇選手を讃えるコメントも。
https://news.goo.ne.jp/article/sponichi/sports/sponichi-spngoo-20230828-0062.html
まず阪神の優勝は動かないだろう。
巨人は３位に食い込む為にはこの後ひと試合も落とせない状況の中、今夜から難敵広島と対戦するが・・・
日・月の連休を終え今日から又『お仕事』だ。
今回は一寸体重増えたみたいで、除水設定値が今までにない数値になるのではと心配だ。
【 深夜目覚めて入る奥・ＵＰ 】
『お仕事』から帰宅、空腹だったのでナポリタンを作って貰い食べた。
その後かみさんは会議があるのでセンターに、私は自室でＰＣ処理に手を付けたが、睡魔に負けてベッドに・・・
５時間ほど熟睡も足がつり激痛で目覚めた。痛みが少し和らいだので冷蔵庫のお茶を取りに。薬を飲んだりしてたら眼が冴えてしまいブログ入力を。
昨日は未だかって無い除水１.８㍑で開始。
暫くして院長がやってきて「次回からＤW６６.０を６５.５にするので」と言われた。
途中足指がつるのから始まってふくらはぎが固まったり、もじもじしたりし何とか収まって・・・
仕事が終わりベッドから立ち上がった時足がつりふくらはぎが硬直、いやはや辛かった。
２８日
目下阪神戦６連敗の巨人だが、昨日のドームはファンで埋まった。
天敵伊藤投手の前の凡退を繰り返していが巨人、序盤に一点先制されたが繰り出す投手の好投に味方打線がやっと終盤に奮起しドーム今季最後の伝統の一戦を勝利で飾った。
ふと終わり良ければ・・・でも遅きに失したなあー・・・阪神のマジックは眩しいなあー・・・
岡本選手のヒーローインタビュー後、場内一周を終えてもライトスタンドの熱狂的なファンは応援歌を熱唱したりして勝利の余韻に浸っていたが、判るよなーその気持ち。
昨日はほぼ一日自室で過ごし暑さも余り感じずどんな天気だったかも知らずに過ごした。
書院窓を開けたらこの夏やっと涼風が、まともに当たってると寒い位。
ようやく秋めくのかな・・・
でも日中３５度越えの予報にゲンナリ、残暑の領域越えてるよなあ・・・
朝食後テレビ見てたが眠くなりベッドで２時間ほど眠ってしまった。
昼食後エヤコン点けてテレビ見てたが又眠くなり椅子にお掛かったままうとうと・・・
今日も夕方散水するまで自室で過ごしてたので、最高気温が３６度だったとは知る由も無く。
明日から又『お仕事 』８週目に。
体重も６５㌔台迄に。７３㌔台だったのが８㌔ほど減って、何となく軽くなった。
連休終えた火曜日をどの位体重増加で迎えるか、除水設定値の多寡が気になるところ。
データを見ると１㍑前後だが１.４とか１.５の時には足指のつりを感じる事が判った。
そんな事から今日の食べ過ぎ・水分御飲み過ぎには・・・
２７日
２６日夕食後就寝しその数時間後目覚めブログを入力しＵＰした。
それが狂いの始まりになろうとは・・・
昨日は朝食後一度も外に出る事無く自室にこもり、録画を見たりして過ごしたので、正直外の天候など覚えていない。
昼食でビールを呑んで眠気が出た状態で伝統の一戦を観戦。
序盤から先制された試合も巨人投手リレーが奏功、巨人キラー伊藤投手の好投と相まって投手戦の様相に。
何せルーキーイヤーから巨人に５連勝し今季２０イニングを越える無失点と巨人の天敵中の天敵。
何となく巨人敗戦色が漂い出した終盤、巨人打線がつながり岡本のタイムリーで勝越し最後は中川が締めて３タコを免れた。
勝った嬉しさから夕食後ブログ入力も忘れて寝てしまった。
何時もの如く早朝目覚め、ネットを見たりしてからブログを開いたら、無い！
そうか、入力してなかったのかと気づくまで暫く・・・
【２８日早朝入力】
２６日
やはり阪神は強かった。
ネットの見出しにガックリ、今季カード負け越し決定、３年連続とは。
打てない・守備が緩慢等どうしようにも無い巨人、折角の３位も横浜と入替え４位転落。
更なる不安は下手したら最たる屈辱のホーム３タコもありやしないかと・・・
早朝窓を開けても涼しさは感じられず連夜の熱帯夜かなあー
鈴虫の鳴き声も何故か暑苦しく聞こえるのは・・・
気象庁の観測データ見たら５時現在２６.７度で、今月１６回目しかも５日連続の熱帯夜確定。
せめても散水して涼しさをと外に出たら、空一面雲に覆われて陽ざしを遮っており茎が名ッとなくひんやり感。
プランタのベビーリーフ、毎日のように朝摘み取りサラダ等に。今日はインスタントみそ汁の具に。ミニトマトは好天に恵まれ熟すと身が割れてしまうので鳥や虫に食い荒らされて勿体ない。追肥したナスはようやく実が取れ出した。
朝ご飯を食べ終え出勤迄自室にこもりボケっとして・・・
何時の間にか１時間以上眠ってしまった。相変わらず外は熱気でもう３０度を越えてるのだろう。
昼食を済ませ今週最後の出勤、明日から待望の連休になる。
【 ６時過ぎ帰宅、車酔いしたのか軽く夕食を済ませそのまま就寝 】
１時過ぎスッキリ目覚め、ネットで巨人逆転負けを知る。
阪神に史上最多ドーム６連勝をされてしまい、恐れていた３タコがまさか・・・
球界のご意見番廣岡さんが巨人の現状を憂いていたが、守りの要捕手を何とかしなくては。
あの小林はどうして使わないのだろうか
書院窓開けても涼しい空気は流れて来ず又熱帯夜になるのだろうか。
データ整理などをして又ベッドに
２５日
寝苦しい夜だなと。案の定今月１５回目の熱帯夜だった。
平年だと今頃は日中気温上がって「残暑だねー」日が暮れると涼風が心地よく、時には「寒いから閉めようか」等と・・・
今年は「いつまで続くの？」「１０月頃まで暑いらしいよ」が挨拶の枕詞？
昨夜ヤクルト戦も見ずに寝たので、ネットでスポーツ紙総見。
又もや門脇選手、坂本の浅いライトフライでホームを陥れ監督に称賛のコメントが。「ホームを奪えるのは彼ぐらい」
又映像を見ると、坂本選手が門脇選手のホームインを見て、打点が付いたので嬉しかったのか,思わずホーっと感心した表情が印象的。
監督談話でも｢あのホームインが丸の３ランを誘引したのでは」と二夜連続で褒め称えていた。
今季二度目のドーム同一カード３連勝で３位はキープしたが、欲を言えばもっと早くこういう試合を観たかったなあ・・・
自室にこもり午前中は扇風機で、昼過ぎにはエヤコンをかけ暑さを凌ぎ夕方に。
透析するようになって生活パターンが変わってきた。
入浴は専ら朝なので、外出等しなければ一日スッキリ、夕方散水して汗ばめばシャワーで済ませ、早朝のんびり湯浴みタイムを。
食事も、透析のある日は朝しっかり食べ昼・夕食は軽め、透析の無い日は朝は普通に、昼ガッツリ、夕食は軽めにとする事で体重調整し結果的の除水設定の突出を避ける事が判ってきた。
日・月の連休❓が今の一番楽しみであり体重調整の苦しみでもある。自分で決めた週一回の飲酒する日曜はかって無い待ち遠しい日になってしまった。
暑かった一日も何とか夕方に。干上がった菜園に散水し、軽めの夕食を済ませ眠くなるまで野球観戦。
今夜は着々と優勝に向けカウントダウンの首位阪神をドームに迎え胸を借りる。
過去には奇蹟的な逆転優勝をした巨人だが、今の実力ではまずそれはあり得ない。３位を守る事が当面の目標、阪神岡田監督に余裕しゃくしゃくのコメントをさせているので、せめても意地を見せドーム３連勝をし留飲を下げて欲しいものだが・・・
それもかなわぬ、投手良し、打線好調、羨ましい位強すぎ阪神。
２４日
昨夜ヤクルトとの東京ダービー見ていたが小川投手に牛耳られなかなか打てない巨人、ヤクルトに先制され眠くなったので就寝。
４時過ぎ起きてＰＣで試合ハイライトを見たら、終盤秋広の同点打から延長にもつれ込み、２試合連続の逆転勝ち。しかも延長戦４連敗にピリオドを。
その主役は新人門脇選手。内野ゴロをヘッスラで猛打賞となる内野安打、梶谷の投手ゴロを阪口投手が一塁悪送球、ボールがファールゾーンを転々、門脇は猛然と進塁し３塁に達した時コーチの制止を振り切って本塁に突入。
間一髪返球され捕手のタッチをかいくぐるヘッスラで決勝点は、まるで独り芝居を見てる様な幕切れ
胸元が泥だらけでドーム初のお立ち台に。
受け答えがはきはきし理路整然とした受け答えは新人らしからぬ落ち着きが。
新人唯一開幕から一軍に帯同し主にショートを、その後岡本が一塁に就く事によりホットコーナー３塁に回って、堅実な広範囲は守備に強肩で監督から「内野が引き締まる」と称賛を。
二塁も守れ、本職はショートだが坂本が居り、三塁でスタメン出続ける事で当初は打てない守備の人みたいだったが、今では２割を超え下位打線８番の主に。
私が好きな所はニヤつかない意地っ張りな表情、プロとしては小柄な体格ながら高校・大学と全試合出場が自慢の強靭な体の持ち主の様で、坂本の後継者に決まりだ。
今日は麻雀のある日。
７月新しい年度になって以来初回だけ３卓その後４卓継続中。狭い児童室にギリ４卓で賑やかな闘牌。
今日も１１時迄２回遊べるかなーとセンターに向かった。休む人が多く３卓に２人余り、幸い通線漏れにならずゲームに。一回戦大きく負けて抜けるのかなと諦めていた終局に満貫上ってマイナス一桁で辛うじてひっかかり卓移動２回戦進出。
【以下翌早朝に入力・ＵＰ】
お仕事中１時間ほど経って看護師がやってきて、「DW６６.５から６６.０に変更指示がでました。除水設定０.８㍑に０.５㍑追加なんですが」と。「増量分次回と分けても」と説明されたが、指示の通りに変更して貰い何とか終了。
体重計に載ったら６６.０に。
帰宅して自宅で計ったら６５.３㌔、いよいよ６５㌔台突入かー
その反動か疲れからか眠くて夕食後７時に就寝。
２３日
深夜トイレに起き、寝ぼけ眼で時計を見たら１時半だった。
相変わらず昼間の熱気が残ってるような家の中、窓を開けようかと思ったが湿気が入りそうなのでエヤコンかけた。
眼が冴えてしまいネットを見て過ごした。
８月も下旬と言うのに予報を見ると、今月末まで連日３０度越えに思わずどうなってるのと・・・
阪神が中日に逆転勝ちし独走に拍車がかかりマジックを順調に減らしてる。
巨人もヤクルトとの東京ダービー（両チームビジターユニ着用し胸にTOKYOの文字）を逆転勝ちし５割復帰したみたい。Ａクラス（３位）入りも何度かチャンスあったが容易でない様だ。
そうこうしてるうちに眠気が、ベッドに横になって・・・
６時過ぎハッと目覚めた。窓を開けたら生ぬるい空気が、瞬間1日目目の熱帯夜を確信。
昨夜帰宅後散水しなかったが津夫動くと汗ばみ散水終えて入浴、スッキリして体重家に載ったら、昨日帰宅時６５.６㌔が６５.８㌔と微増、４０代の過ぎた頃の体重に。透析開始７週目突入で７㌔半減量は喜ばしい事なのだろうか。
朝食終え自室にこもりテレビを見たりして過ごし、昼食後高校野球決勝戦を観戦。
試合開始早々慶応トップバッターがホームランを放ち三塁側スタンドを埋め尽くした慶応応援団が湧いた。それに圧倒されたのか前年覇者育英が浮足立った守備などで序盤リードを百合氏慶応ペース。結局エラー等で許した得点を挽回できずに慶応が一世紀を超える時を経て優勝。敗れた育英はこの試合前までは順当に勝ち上がり流石と思ったが・・・
夕食終えてヤクルトとの東京ダービーを観戦。何時まで起きていられるか
２２日
日曜の夜は１２回目の熱帯夜かと。
しかし２１日の５時直前に２４.８度を観測し厳密には熱帯夜にはならなかった。
昨夜も夜中窓を開け放っても涼しい空気には無縁で熱帯夜ではと。扇風機『弱の間欠』で回して空気の流れで涼しさを感じたのだが・・・
案の定、昨夜から今朝にかけては１２回目の熱帯夜確定、どうなってるの今年の夏は。
朝食後たまった録画を片っ端に見て過ごした。
今日から連休明けてお仕事。
今回の連休は『地ビールフェス』の誘惑に負けそうになったりして飲み食いのコントロール難しかったが、体重増加も何とか抑えられて今日の除水設定値そんなに多くはならずに済みそうだ。
午後何時もの時間に職場の体重計に。６７.７㌔から㌔からＤW６.５㌔引いた徐水数値１.３㍑とモニターに表示され、この連休体重コントロール想定内の数値に旨く行ったと。
１時半に今日のミッション開始。２時からドラマを見て過ごしあっと言う間に終了。
帰りの車でやはり眠くなりウトウトしながら家に着いた。帰宅後家の体重計に載ったら６５.６㌔といよいよ６５㌔台に。
夕食終えて自室でデータ整理してたが睡魔に負けて７時半頃就寝。
２１日
みんなが帰ってがらんとなった我が家の夜、仏壇の灯篭の灯りが何か寂しさを・・・
夕食は氷水に浮かべたそうめん、スライスしたキュウリ・黄・赤のミニトマトが浮かび『独り流しそうめん』で涼を感じ・・・
部屋に戻って広島戦見てたが７時を回って眠くなりベッドに横に・・・
夜中トイレに起きたが二度寝して４時過ぎ目覚めた。
書院窓開けても涼しさは感じられず、熱がこもった室温は２８度で扇風機を回し程。
最低気温も２５度を越えているので、１２日目の熱帯夜かなー
気象庁のデータで４時過ぎ２４.９度と。厳密に言えば熱帯夜で無くなるのだが、体感的には熱帯夜だよなー
今日の予報も日中３０度越え、残暑厳しい一日になりそう。
阪神の勢い留まる事知らず、既にマジック点灯し独走態勢のカウントダウンに嫌悪感を。
巨人は大きく勝ち越せずに、３位横浜が負けて巨人が勝てば順位入替えチャンスを全て枕を並べるので４位定住？
今年のセリーグの灯は消えた。残るはＣＳ進出権３位Ａクラス入りをかけて横浜・巨人・ヤクルトの三つ巴も横浜が優位の様子。
一日暑い日だった。
猛暑日にはならなかったが午前中に３２度を越え、昼前かみさん自室に来て「まだエヤコン入れてないの」と。「午後西日が差し込む頃までは扇風機で十分」といつも言ってたが、居間だけかけると廊下に出た途端ムッとするので、かみさんの意をくんでエヤコンかけた。
例年だと今頃の夜は短い夏だったね―等と言ってたが、今年のこの暑さいつまで居座るのだろう・・・
