日々、気ままに

ボケ防止訓練に 日々の有様等をせっせと入力
週一健康マージャンにはまって
23年7月から再就職 透析と言う仕事に

〆は鰻重

2015年02月28日 | 日記
2月晦日
屋根に残った昨夜のみぞれが陽に輝きカーテンの隙間から眩しい暖かい朝の光が。
昨日は強風で列車の運行にも支障があったようだし一部地域では豪雪の被害も。しかし暦の上では今日で寒い冬が終わり明日から春3月だ。

春の暖かい陽ざしなのだが膝の痛みがあり散歩は回避、立ったり座ったりが一寸辛いものがありこれ以上悪くならないようにしなくちゃ。

午後からラグビー日本選手権決勝戦をTV観戦。TLではパナソニックに敗れ2位に終わり悔しい思いをしたが、日本選手権初優勝を狙い意気上がるヤマハと、TLで下位に沈み初めてワイルドカードから勝ち上がり雪辱に燃え2年ぶりの優勝に王手のサントリーが対戦。

早稲田・サントリーの監督を務めた清宮監督は、4年前ヤマハが降格の危機に直面したその時就任し、戦力を整えての今季、ついに悲願の日本選手権を制した。

強力FWがスクラム・モールで圧倒し、突出した個人技と相まって強豪サントリーをノートライ1PGの3点に抑え前半のリードを守り切ってノーサイド。
監督インタビューで「サントリーに育てて貰いました」と感謝の言葉を述べ「応援席の皆さんを喜ばせたかった」と結び、その眼は心なしか潤んで見えた。

宮城の一ノ蔵純米辛口を。スッキリとした飲み口に、臭味の無い鶏肝のしぐれ煮が合いました冷凍庫からウナギのかば焼きを朝のうちから取り出して自然解凍。呑み終えてから、たれをかけてレンジで温め炊き立てのご飯に載せて蓋をし蒸らしを待つ事10分、ふっくらとした鰻重の完成、山椒をふり掛けて。今夜は一寸したご馳走気分に・・・
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春はまだ?

2015年02月27日 | 日記
27日
朝起きた時は雨も上がって陽が照っていた筈だったが8時頃みぞれになって9時過ぎにはまた陽がさしてと目まぐるしく・・・
最低気温は0.9度と辛くも冬日を免れたがみぞれを目にすると「寒い!」とつい思ってしまう2月もあと1日で春3月に。

先日帰って来た時にかみさん手作りのお雛様が玄関に飾られた。
県内各地では雛祭りが開催されておりその案内などテレビや新聞を賑わしているが、二度目の治療を終えた娘の具合はどうなんだろうか、かみさんからも何も言って来ないが・・・

昼前、明るい陽ざしに誘われて散歩に出た。
途中空模様が急変、強風に雪が舞い出して止めようかなと思いながらも最後まで歩き終えたが、後半は向かい風になり結構寒く感じ一寸浅はかだったなあと。

昨日までの暖かさから、春の嵐なのか、雪が風にあおられ舞っており、荒れた天気になって夕方になった。
その後庭を見たら薄っすらと雪化粧、やはりすぐには春とはならない様だ。夕方テレビで伊豆の河津桜の絵が羨ましく見えて・・・
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我が家の福寿草 2015

2015年02月26日 | 日記
26日
昨夜珍しく10時過ぎに就寝、脚の痛みなどで夜中目覚める事無く5時過ぎまで熟睡した。
放射冷却の寒い朝、この天気も次第に下り坂の予報だが一雨毎に春になるのか。

濡れ縁の前のビニールで覆った小さな菜園にホウレン草が育って、今冬は青物に不自由しない。
味噌汁に放したり、モヤシのお浸しに和えたり、ベーコンエッグの添えにソティしたりと、色鮮やかな緑に発色する。
品種が異なったのか去年は寒ジメで葉っぱが厚くなったが、今年のは厚くならず生でも食べられそうなホウレン草です。今朝も多めに摘んでベーコンエッグに添えて。

9時を回っても太陽が雲に覆われ薄ら寒い。
鳩位大きな鳥が数羽庭に降りて来て何やらついばんでいる。飛び立った後に出て何気に軒下に目を向けたら福寿草が一つつぼみが膨らんでいた。また霜柱から守るためにビニールをかけておいたプランターのチューリップも緑の葉っぱが顔を出していた。空模様は一向に好転せず昼前に散歩出発。無風なのは良いのだが空気が冷たく普通に歩き終えても汗ばむ事も無く玄関に到着。
その後も曇天が続き夕方になってみぞれになって日が暮れて予報大当たり、早いうちに散歩して正解だった。
夕食は冷凍して置いた回鍋肉と麻婆那須で軽くお湯割りを一杯、カレーをご飯にのっけて。飲んだ後の後片付けは辛いものがあるなー・・・
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春を到来を告げるバッケ

2015年02月24日 | 日記
24日
やはり夜中脚がつり関節の痛みで目が覚めてしまい、その後なかなか寝付けずに朝を。
昨日あたりの暖かさで渡り鳥もかなり帰って行ったのではと思いながら、新聞取込みに外へ出たら今朝も暖かく楽で、このまま春になって欲しいものだが・・・

まだ食べた事が無いのだがロコモコ(丼)を悠君好きらしい。ネットで調べたらかなり高カロリーの一品のようだが食べてみたいと思う。ファミレスやコンビニでも扱ってるようだが、一度チャレンジしてみたいものだ。

昼はマルチャン正麺味噌に野菜炒めをトッピング、夜は二度目の麻婆豆腐チャレンジと、今回は適当に作って食べるからと話したので、台所に立つ時間が増えそうだ。
二度目の麻婆豆腐作りは意外に手際よく出来て、芋のロックでいただきまーす!

25日
何日ぶりかで、足の痛みに悩まされる事無く朝まで熟睡出来て、スッキリと目覚めた。予報では良い天気になりそうなので、痛みで三日ほど散歩止めていたがまた再開しよう。台所に朝日が差込み氷点下だった割に暖かい朝だ。

朝食後今晩のカレー作りをした、と言ってもレトルトカレーに一手間加えるだけ。
玉ねぎを刻み豚肉と一緒に炒めカレー粉を加えてレトルトカレーと一緒に煮込んで完成。丁度一人分で食べ切るので最近は専らこれだ。
夏等には菜園から撮った夏野菜をいためたりと一手間加えるとそれなりになる。

昼は昨夜の麻婆豆腐と蒸し焼きそばをチンで温めて麻婆焼きそばの完成。これも我が家の最近の定番だ。

暖かい陽ざしを浴びて散歩出発、膝の事を考えゆっくりといつものコースを。陽ざしは暖かいのだがコース後半になると冷たい向かい風になりまだ2月だなあと。

ラジオを聴きながら歩いたのだが、県内のどこかからばっけ(フキノトウ)が出て来たと。我が家でも福寿草を植えてるあたりの土が盛り上がって来たようだ。寒さも後暫くの我慢、我慢・・・

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遂に最高気温12度越え

2015年02月22日 | 日記
22日
やはりこむらかえしで夜中目覚め、その後ウトウトとして夜明けを迎えた。悪い事に関節痛までと、今日は歩くの控えよう等と・・・

語呂あわせだと似たもの夫婦の日になるのか、氷点下にならなかった曇天の朝。今までのところ暖冬と言えるし、この後寒くなる事もそんなにないのでは。
ガソリンなど値下がりしていたが、先週一気に反転し130円台に、同様に灯油も何円か上がったみたいだし、早く暖かい春がこないかと思う。

陽がささず気温は低くないのだがしけ寒い感じの一日、ラグビー日本選手権のセミファイナルを観戦、初戦はヤマハがTL準優勝の実力を見せて古豪東芝を一蹴した。
次いでTLに続き今季2冠を狙うパナソニックが今季はTL5位に沈みワイルドカードから勝ち上がったサントリーと対戦、1点差でサントリーリードで後半に。拮抗した試合が続き一時はパナが逆転したが残り時間が少なくなって2トライを重ねたサントリーがパナの追い上げを6点差でしのぎノーサイドの笛がなった。

二年連続優勝を狙ったパナは惜しくも敗れ去り、10年から12年まで3年連続二冠の古豪サントリーが雪辱を果たし「我慢のシーズンでこのままでは終われない」と勝った監督コメントに声援が上がった。長いラグビーシーズンも今週末のファイナルはヤマハとサントリーで争われる。

かみさん今夜も会議で早めに夕食を済ませて出掛けた。年度末が近づくと決算や予算、行事計画、役員人事など決め事が多くあり色々と大変なようで、明日から仙台なので居るうちだけはとご苦労な事です。

23日
昨夜からの小雨がまだ上がらない朝、暖かいと。ネットで調べたら4.9度と今年一番の最低気温に春近しと思わず。かみさん7時前に朝の立会に出掛けたが良くやるなあと見送った。

晴れて良い天気で気温もぐんぐん上って県内の殆どの観測地点で今年最高気温を記録した。この調子で寒さからおさらばしたいものだが。
昨日の新聞に地ビールフェスタが8月28日から3日間開催と載っていた。去年好評だった図書館駐車場にテーブル席を今年もセットするとか。半年後を楽しみにしよう。

1時の特急バスにかみさんを送り、録りためたドラマを見たりしてのんびり過ごした。今夜からまた暫く食べる事を考えなくちゃ、今回は1週間ほどなので何とかなりそう。
今夜は先日のおでんを純米酒で、たくあんをぽりぽりしながら
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今日も良い天気に

2015年02月21日 | 日記
21日
昨日久し振りに歩き、風呂上がりの一杯が効いたのか睡魔に負けて9時過ぎに就寝、しかし2時頃両脚が痛くて目覚めた。運動不足がたたったのかこむらがえしでつっていやはや、その後なかなか寝付かれず足をさすったりしてウトウトと・・・
カーテンの隙間から夜が明ける様を寝ぼけ眼で眺めてるうちに7時を回っていた。今朝も放射冷却なのかヒンヤリする。

先日生保会社がかみさんの誕生祝を持参してくれた。
その時登録してる家族の記念日調べをして悠君・雅君が中学入学に該当してるとわかり記念品を届けますからとなった。その記念品は何故か目覚まし時計でお揃いのが二個届いた。

悠君は期末試験が昨日で終わった様だし、怪我した足の具合はどうなんだろうか。
小学校最後の試合に出た雅君結果はどうだったかな。
二人ともあっと言う間に大きくなり、大人びいてそばに立つと身の丈はもうじき越されそうだ。ボーイソプラノぽかった雅君は別人の様に声変わりして、彼等二人の会話を聞いていると小さかった頃と隔世の感が大である。二人とも中学生とは早いもんだなあ、後を追いかけるちび孫も来年は小学校だし

今日もポカポカ陽気だ。
昼食後プロ野球オープン戦開幕試合広島巨人戦を見ていたが、寒くなる前にと散歩に。足が痛いので昼食ごから躊躇していたが思い切ってと・・・
いつものコースを何とか歩き終え30分を切っていて、汗が額に滲んでいたので少しは運動になったのではと、ただ今夜もまたつったりしなきゃいいけど・・・

月曜にはかみさんまた仙台に行く。
毎日手を変え品を変えて出される夕食が楽しみに。今夜は戴いていた大根でおでんが。蓋を取ってびっくり、いつもの無色透明なのと違って醤油の濃い色に、これおでんと思わず、それにしてもしょっぱそう。と思いきや意外にそうでもないがやはり素材の味より醤油が勝っており、好みにもよるがいつもの薄色薄味がおでんではなかろうか。

夕方からかみさん交安協の会議に出掛けたので、お先に変わったおでんを純米酒でいただきまーーす!
濃い色の割に薄味で結構いけました。
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3ヶ月ぶりのウォーキング

2015年02月20日 | 日記
20日
2日連続で0度越えが一転し、また冬日の氷点下2度と放射冷却の寒く晴れた朝日が眩しい。
日中は最高気温も7度を超え昨日同様に暖かく縁側のサッシを開け放ち布団を干したりと春の訪れを満喫した。

午後パソコンからのLANケーブルの配線手直しを終えて、思い立ったら即実行とばかり散歩に。
11月娘の発病以来何だかんだとすっかりサボっていた。挙句にひざ関節痛にかこつけて散歩から遠のいていたのだったが、この天気に誘われて出発、
以前歩いた2.4㌔登坂有りのコースをテクテクと。途中膝が痛くなったのでゆっくりと、あっちこっちキョロキョロ眺めては、秋には未完成だった家も完成してたとか、懐かしい思いがした。
坂道も息切れもせず立止らず歩けたが、暫くぶりの事でゆっくり歩き30分を大きく上回っていた。気温と相談しながらまた歩こうかなと・・・

今夜は回鍋肉を希望した。
キャベツやピーマン・パプリカの彩が鮮やかで濃いめのたれと肉が絡み合ってご飯が進む一品だが、芋のロックをグビッと飲んでからご飯に。
食べ過ぎないように留意して
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あっと言う間に2月も下旬に

2015年02月18日 | 日記
18日
例年だとまだ寒い日が続いていた様に思えるのだが今年は暖冬なのだろうか。例年だと2月に真冬日とか要点か10度越えがあるのだが今年は一度もない。」
不思議なもので秋に飛来した白鳥などの渡り鳥も、まるで春到来を告げるかの如く移動をはじめたのか。

渡り鳥の北帰行なのか最近朝夕にの文字の隊列をなして鳴きながら飛んで行く。
必ずと言っていいほど隊列を乱すのがおり、鳴き声がそれをいさめるかのようにも聞こえ微笑ましく眺めていおり、毎回写真撮ろうと思ってるのだがいつもチャンスを逃してる・・・

自然の織り成す変化を感じ秋に北から南に、冬の終わリ頃にはいち早くまた北に向かう鳥たちは何千キロも海を越えて。磐井川にも飛来するが、宮城県伊豆沼にはかなりやって来るので、その移動時には空一面はオーバーだが壮観である。
近年鳥インフル等の伝搬に一役買ってはいるが、それは別にしても凄い事をやってのけてるなあと思う。
今朝は最低気温も高く冬日にはならず早朝鳴き声がした。

一日中ぐずついた天気で夕方に。
冷凍庫底の方にしまい忘れていたカットした生のゴーヤをとり出しゴーヤチャンプルを。
ダメ元で調理して貰ったら意外とシャキッと仕上がったが、あの苦みが失せていたのが残念。
あっちこっちからいただき食べきれずカットして保存してたが、時季外れに食べるのもいいもんだなあとまたぞろ芋お湯割りで。

19日
今朝もぐずついた曇天で昨夜の小雨が雪になったのか薄っすらと白くなってる所も。最低気温も昨日に同じく0度を少し上回って凌ぎやすい。

仙台から戻ったかみさん暫く遠のいていたボランテア活動を始めた。今日は南小学校に出掛けるからと車を出した。月に何度かスケジュール表が送られていたが昨年末以降それどころでなかった様だが・・・
朝の立会やら交安協の会議なども殆どパスしてたが今回は出られそうと、書類に目を通したりしていた。
防犯協会の会計は10年近くやったので今年度で辞退するらしく、毎年パソコンで作っていた決算書も今度で卒業出来る。

娘からメールが。
手作り餃子を戴いたとかで画像が添付されていた。腸閉塞予防の為食べ物の種類に制限があるとかみさんに聞いてはいたが、これは精神的にストレスになるだろうなあと・・・
でも料理したりする意欲が出て来て良かった、良かった。
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縁側はあったかい

2015年02月16日 | 日記
16日
7時前目覚ましの音でかみさん起き出して朝の立会に出掛けた。無理しなくともと思うのだがボランテア精神旺盛で良く頑張るなあと・・・

かみさんの帰宅前に煖房入れておいたが、良い天気で暖かそうだ。朝からの陽ざしが心地いいのだが、残念ながら時折音を立てて吹く強風に冬日を免れはした最低気温の割に体感温度は低いようだ。

今月になって初の冬日にならず風が無かったら春近しと思える位で、サッシを閉め切った縁側は我が家で一番暖かな場所だった。
今夜はお肉マジックのチキン南蛮をリクエスト、今後の為にと作る過程をみていた。
実に簡単に出来上がり熱々をほおばると鶏肉は柔らかく美味しかった。麻婆豆腐や麻婆茄子等と同様に簡単に仕上げられ便利でこれならレパートリー増えそう。

17日
また氷点下の寒い朝に舞い戻った。
そしてしばらく鳴りを潜めていた地震があり、県内の沿岸には津波注意報が発令された。発生から2時間経った10時過ぎに解除されホッとしたが、災害は忘れた頃にのたとえを改めて思い出す機会になった。その後も有感地震があり、あの大震災の余震と気象庁発表をネットで知った。

日中陽射しがあって昨日同様に暖かく凌ぎやすかった。
夕食時芋のお湯割り一杯なのにやたらと効いたのか睡魔に襲われ9時前に就寝。
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雪かき連荘、仙台とんぼ返り

2015年02月15日 | 日記
15日
6時過ぎ目覚め外をのぞいたら10㎝ほど積もっていたので早速着替えをして雪かきを。
降り出した時湿った雪だったのか重い。何も仙台に出かける日に限って降らなくともいいのにと汗びっしょりになりながら・・・

朝食を済ませ8時半仙台に向け出発10時半過ぎに到着、コーヒーを飲んでとんぼ返り。
おかしな天気で晴れてるかと思えば急に横殴りに雪が降ったりと。途中用足しなどを済ませて4時過ぎに自宅に到着。流石に疲れたのでゆっくり風呂で・・・

ラグビー日本選手権が注目される中、釜石シーウエイブスがトップリーグ入替え戦に臨んでいたがあと一歩のところでTLチームに昇格を阻まれた。
あの新日鉄釜石時代に北の鉄人と称され連覇を果たしたのはかなりの昔話で、冬の風物詩的なスタンドに大漁旗が揺れたのが懐かしい。
近年のような統一された応援グッズ等が無い時代に色鮮やかな大漁旗は物珍しく連覇する毎に増えていったように思えた。

今シーズンTLの下部リーグで悲願でもあった入替戦出場を果たして、もしかしたらと昇格出来るかと期待してた。やはりTLでしのぎを削ってるチームは強く、勝利の女神は微笑まず地元釜石はじめ岩手県民の応援も届かなかった。
もう一度精進して貰い来年に望みをつなぎ、東北に本拠地をもつ初のトップリーグチーム目指して欲しい。

日本選手権では大学勇者帝京が東芝にあと一歩及ばず敗退したが、TLの一角を崩した実績は凄い事と思う。前半の失点を後半逆転出来ず残念な結果に終わったが、この時期まで試合をやれた事は自信になったのでは。

また今シーズンはTLで4位以下に沈みワイルドカードから勝ち上がったサントリーが神鋼に勝ち準決勝進出を決めた名門復活を見せて欲しいものだ。
来週東芝、サントリーはTL優勝パナソニック、2位ヤマハに挑戦する事に決まり長かった半年のシーズンもいよいよクライマックスに。

久し振りにかみさんと夕食だったが、疲れもあり余り食欲も無く有り合わせで簡単に。
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