日々、気ままに

ボケ防止訓練に 日々の有様等をせっせと入力
週一健康マージャンにはまって
23年7月から再就職 透析と言う仕事に

明けの日、雨で自室にこもり

2024年05月31日 | 日記

5月 晦日
昨夕は同乗者の収量が皆何時もより早く終わり自宅に着いたのが6時前だった。
夕食はパスタでミートソースあたりかなと思っていたら、和風のキノコソースだった。
しめじや舞茸がメインでに彩にプランタ栽培の小松菜が。意外とサッパリして美味しかった。

自室にこもり、麻雀の5月分戦績データを整理しながらソフトバンク戦を見てたが、巨人先発の高橋礼の乱調により3回表で5点のハンデが。
今年の巨人は1点あげるのにきゅうきゅうしてる有様で、勝負あったかと・・・
 何とその裏奇跡としか。
のタイムリー、来日3戦目のヘルナンデス3ラン、あっと言う間に岡本の2ランで逆転したではないですか。
でもパリーグの首位を突っ走る猛打のソフトバンク相手に1点のリードは不安でしょうがなく逆転されるだろうと・・・
 4回表左腕井上が登板しあれよあれよと7回までソフトバンク打線を完璧に抑えたのです。
今季は良い時は良いのだが、期待してマウンドに送られてはそれを裏切る投球をした人とは思えぬ見事な投球で1年半ぶりの勝ち投手に。
8回は高梨が、9回はバルドナードが完封リレーでカード勝ち越しをした。前夜に続き救援陣の大活躍で二夜連続完封救援を成し遂げた。
9時回った所でデータ処理は明日にと切り上げ、思わぬ逆転勝ちに気分よく就寝。

5時過ぎに8時間の熟睡から目覚めた。昨日やり残したことに着手、予報見ると今日は雨なので散水もせずに一日デスクワーク。
麻雀関係では会報作りと大会準備・通院関係ではデータの月次更新等にじっくり取り組み夕方に。
あらかたの仕事を終えて入浴タイム、穿刺跡も朝には止血されていたのでほっとした。
そういえば昨夕止血した看護師さんが普通のパッドではなく止血薬剤塗布のパッドを貼っていつもよりきつめに止血帯を巻いてくれたからか、明日会ったらお礼言わなくちゃ。

透析やる様になってから透析日には入浴しないので、以前にもまして湯浴みタイムが殊の外楽しみ。
のんびり湯船につかりのぼせるくらい長湯して、これで湯上りビール飲めたらサイコーっ!なんだけど、水分摂取量の縛りがありそれも叶わず。
夕食は菜園の春菊が一気に大きくなったので豚バラ肉と春菊に葉ネギを入れ豆腐・糸コンを入れてすき焼きに。もう我慢出来ないと冷蔵庫に1本残ってたビールをプシュッ!

旨いっ!
今夜から西武との3連戦、今年は最下位に沈んではいるが侮れない。
打線が目覚めたのか巨人は序盤から得点を挙げ、戸郷の好投もあり優勢に試合を進めてるので酔いも回ってきたので就寝。

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久しぶりの麻雀例会に

2024年05月30日 | 日記

30日
サヨナラ勝ちし良い気分の熟睡を5時前足のつりで起きる羽目に。
台所まで薬を飲む為足を引きずって、今朝は放射冷却なのか寒いのですっかり目覚めてしまった。
薬を飲んでからネットを見たりして朝食まで過ごした。

朝食後、昨夕散水しなかったのでたっぷり散水し麻雀に行く準備をした。
5月は例会5回あるのだが4週連続欠席したので何か妙な気分になる。
定刻に会場に行き挨拶を交わし。18人参加しており卓分けの抽選したら運良く一回戦から闘牌出来た。
久しぶりに洗牌のじゃらじゃらした音、もう牌の感触には懐かしく思えたが、聴牌した時とかリーチがかかった時等には、以前は余りなかった動悸が・・・
一回戦は+10ほどのトップだったが二回線はノー和了で―18のビリで終了。
6月に大会開催予定していたが、第3週木曜日20日に第10回目として決定したみたいで、その準備も来月になったらやらなくちゃ。
帰宅して早めの昼食を済ませ出勤の準備をしたりして迎えの車を待った。

パート勤務は順調に進んだが針を二か所抜いたうちの一箇所の方が血が止まりがたく看護師が暫くついて様子を見てくれた。止血帯を少しきつめに巻いてくれたので家に帰った頃には止血帯は外せるのでは・・・

出勤時、今夜はパスタ食べたいと伝えたので恐らく、期待しましょう

 

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雨も上がり

2024年05月29日 | 日記

29日
プロ野球も交流戦が始まった。
巨人・ソフトバンク戦が東京ドームであったが、今年巨人創立90周年記念プログラムの一環として先頃は長嶋茂雄デイ・昨日は王貞治デイが開催された。
満員の球場は5回終わった所でセレモニーがあり、元気な姿の世界のホームラン王の登場とあってひと際大きな歓声が。
試合の方は相変わらずチャンスに打てない巨人が完封負けをした。それまで眠い目を擦って見ていたが負けた瞬間テレビを切って就寝。

4時前足がつった痛みで目覚めた。痛みが治まってそのまま録画を見て過ごした。
朝食を済ませ雨も上がった菜園を見て回り、自室にこもってのんびり過ごす事にした。
殆ど部屋で過ごしてたが、3時頃外を見たら台風一過青空に白い雲が初夏の様だった。

夜はソフトバンク戦を見ていたが、投手戦といえば格好いいが両チームともチャンスにあと一本が出ず、折角夕方まではのんびりしてたのにストレスがたまるばかり。
延長になって喉がカラカラになり焼酎の炭酸割を。飲んでしまってから水分摂取量オーバーに気づいたがまーいいかーっ!
巨人の負けが無くなった延長12回裏、丸が安打で出塁、代走オコエの時小林が代打でバントを成功しオコエが2塁に。吉川が右中間を破る2塁打がサヨナラに。
これで寝られる。


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今週も始まる

2024年05月28日 | 日記

28日
台風の影響なのか今朝も曇天となった。いずれ雨が降る予報で気温もそんなに上がらないようだ。
今朝体重計ったら65.0㌔にやばいなあと。
朝・昼と二度の食事が加わればさらに増えるだろうが、リミット越えにはならないだろと・・・

雨が降ったり止んだりして出勤時刻になった。
関所で体重見たら予想を下回っていたのでホッとしたが、除水2.1なので足つり予防に漢方薬を服用した。

今日からテレビのイヤホンに変えてヘッドホンにした。
両耳をソフトに包むような感じで、音楽はステレオになるし、音量もイヤホンの時より低くできて言う事無しだ。

順調に終了し帰宅時間までロビーで小一時間、ブログを入力したりして過ごした。
家を出る時、今晩のメニューを聞いたら好物のカルビ丼に嬉しくなったが、がっつり食べられないのが残念 ❣ 
帰宅したら眠くなりそうなので、UPして身軽に。

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連休も

2024年05月27日 | 日記

27日
勝利の美酒麦ロック一杯は心地よい睡眠に誘い、夜中起きる事も無く熟睡出来た。(寝る前に痛み止めの漢方薬吞んだ効果なのか釣る事も無かった)
早朝起き抜けスッキリしたところで昨日完成した6月分の書式の追加分を作成し終えて朝食。

今朝は曇天で陽射しは無く昨日とは打って変わり朝から薄暗い感じだ。

かみさんは月曜恒例の朝の立ち合いに出掛けていたので、冷蔵庫から総菜やご飯を取り出し朝からボッチ飯。チンしたりお湯を沸かしてインスタント味噌汁を。昨日は春菊を摘んで来たが今日は葉ネギを刻んで味噌汁に。

食べ終えて菜園のチェック、トマト類の脇芽を欠いたり伸びた茎を支柱にひもで括り付けたり。驚いた事に何時の間にか小さながついていた。
 家庭菜園やってての喜びは、最初は苗がちゃんと根付き育ちだした時、次いで花が咲いた時、そして結実した時で最後に初収穫だが、キュウリ・トマト・ナス・ピーマンや大根は順調に育ってる様だ。
一通り終わって部屋にこもりのんびりドラマを見て過ごした。

用足しで出掛けたかみさん、昼を回っても帰って来ないのでお昼どうしよかと。
暫らくして帰宅し、私の大好物の天丼・うどん弁当を買って来てくれたのを、空腹だったのでがっついて食べ終えた。
午後になって少し明るくなったが気温は夏日25度を超える事無く、相変わらず自室はひんやりしていた。
今回の連休は実にのんびり過ごした。そのは少し早めの入浴で、入浴剤を入れてのんびり長湯して温泉気分に。

かみさん夕方の早め点灯啓発で団地下まで立ち合いで出掛けており、夕食はいつもより1時間程遅くなるとか、それに合わせてご飯のスイッチを入れて置いた。
お昼のうどん・天丼弁当がなんかもたれて空腹感全くない。入浴時体重計ったら65㌔もあり、明日中二日のリミッ3.1㌔を超える事はないだろうが2㌔は超えるのでは。
今夕食・明日朝食・昼食は少しセーブしなくちゃ。

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連休初日

2024年05月26日 | 日記

26日
夕食後コタツに当たりながらテレビを見ていたら眠気が。
9時前に見終えて就寝、2時過ぎに足のつりで目覚め薬を飲んで二度寝、6時前目覚めトイレに。
朝日が丁度玄関に射し込んで眩しい位、空は放射冷却の澄んだ青空で、気温もおそらく一桁5・6度では。
用足し終え部屋に戻った時にはすっかり目が冴えていた。暖房入れて何時もの様にPCやりながらテレビを見て過ごした。

朝食前散水して食後自室にこもり、6月分の書式を作りながら録り溜まったドラマや映画を見て過ごし、「お昼だよ」と声掛けされて台所に。
さっぱりしたもの食べたい思いが通じたのか冷麺が食卓に。美味しく食べ終えまた自室にこもりドラマを見て2時から巨人阪神戦を見た。

体調不良で休んでいた菅野がベテランのピッチングで6回終わってノー・ノーの投球にもしかしたらと。しかし7回に3連打で1点先制され降板。
このまま終わるのかと思ってたら、9回表流石キャプテン岡本が同点HR、9回裏西舘が阪神を抑え10回表1点を挙げてその裏バルドナードが抑え逆転勝利。
甲子園でのカード勝ち越しは2年ぶり、レフトスタンドに陣取った浪速の巨人ファンはこれまでのうっ憤を晴らすかのように遅くまで応援歌を歌ったりして燃え上がっていた。
私しも入浴後、夕食前にボッチ乾杯、伝統の一戦は甲子園で勝ち越しして初めて勝ったと感じるのだ。

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週末はウキウキ

2024年05月25日 | 日記

25日
昨夜あの甲子園で戸郷が宿敵阪神相手にこれぞエースの快投、ノーヒット・ノーランの偉業を達成した
中継局がNHKだったのでアナウンサーも解説者も球団に忖度一切ない放送が良かった。民放の様なCM中断もなく偏った中継にもならず、息詰まるゼロ行進を淡々と伝えた。
5回表オコエの安打・盗塁に新人泉口の安打で先制、虎の子1点を戸郷は守り切った。
勝った瞬間、寝酒を兼ねて芋ロックでボッチ乾杯
まさに勝利の美酒を飲み終え気分よく就寝、熟睡・・・

夜中起きる事無く6時にスッキリ起床。
晴れてはいるがここ2日夏日28度から今日は最高気温が20度程と寒い予報で自室では暖房入れたいほど。
今週最後のパート出勤、現役の頃の様に休日前の高揚感を禁じ得ない。
 明日・明後日は菜園作業の予定もなく、専ら自室にこもりテレビを見て過ごせそうだ。
敢えてやろうとすれば、6月分の書式作成を終える事位で、得意とする な・が・ら 仕事 で。

何時もの様に早めの昼食を済ませ、定刻の迎えの車に乗り込んで出勤。
体重増加も予定通りで足のつり初期症状は出たが指先を動かしたりしてひどくならずに済み何時もの時間には終了した。
透析始まって暫くして野球中継を見ていたが、昨日のお返しとばかり、阪神ヒーズリイー投手に抑えられ抑えられて完敗。

帰宅して菜園に散水し、夕食を済ませ自室にこもり、テレビを見ていつもの如く眠くなったら寝れば良いさー・・・
明日・明後日と連休は何とか天気は持ちそうだが、火曜から崩れるようだ。

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5月も

2024年05月24日 | 日記

24日
昨夜二度も足がつり痛みに耐えきれず薬を飲む羽目に遭い、睡眠時間的には通しで11時間ほどだが何となく頭が重く体がだるい。
外を見ると濃霧が立ち込めており、まるで私の頭の中みたいに・・・

早いもので5月も後7日で6月になる。
朝起きて最初に手を付けたのは3ヶ月分のカレンダー、一足早く6~8月に並び替えた。
5月は楽しみしてた麻雀、4連続休んだが月末最終回30日は参加しようとか、6月は麻雀大会企画しなきゃとか、7月は私の誕生月で鳴子温泉行とか、8月はお盆明け恒例の地ビールフェスタがあり息子娘一家がやって来る等と思いめぐらせていたら何となく気持ち的に晴れた来た様な。
霧は晴れないが外に出て散水し朝食済ませ自室にこもった。

昨日のデータ入力しながら、たまったドラマを見て夕方まで過ごした。気が付いたら青空はいつの間にか雲が覆い湿った風にぽつりと・・・
実にのんびりした休日を過ごした。

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暑い一日に

2024年05月24日 | 日記

23日
昨日の血管拡張術の影響なのか、ステントの針刺した辺りから手首のシャント増設の辺りまでの十数センチが疼く感じが・・・
前2回の時はそんな事無かった様な感じだが(忘れてしまったのか)二・三日は残るのかなー

透析室のベッドに横になったら、昨日の看護師さん達が通りすがりにそれぞれ「痛み大丈夫ですか?」とか「お疲れさまでした」と声掛してくれた。
前2回の時は私から看護師さんを探して「昨日はお世話様でした」と挨拶したが、声掛けされて何か嬉しかった。

空調の効いた透析室は夏は涼しく冬は暖かく、私は快適な所で週3回半日過ごせる。なので去年の夏暑い日が続いたけど楽だったと感じたのだろうか。
今日は夏日28度だったので恐らく2番手キュウリなどは萎れているるかも。帰宅したら菜園にたっぷり散水しなくちゃ。

ここからは深夜目覚めて入力・投稿
夕方からかみさんは毎月恒例の交安協の会議に出てるので、私の方が帰宅早いかなー

案の定一足早く帰宅して早速散水を済ませ家の中に。
自室の椅子に腰かけたら急に頭重・眠気に・・・


かみさん帰宅し「ご飯だよ」の声掛けにはっとして台所に。空腹だったのであっという間に食べ終え、まだ明るさが残る7時前部屋に戻りベッドに横になった。
足のつりで目覚めたら10時を回っていた。薬を飲んですぐ寝落ちたが3時前にまた激痛が。暫らく我慢してたが収まらずまた薬を。
すっかり目が冴えてしまいPCでネットを見たりしてたらブログまだUPしてなかったと・・・

 

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3度目の血管拡張術

2024年05月22日 | 日記

22日
昨夜夕食後自室に戻り、巨人・中日戦を珍しくコタツに当たりながら見た。
投手戦の締まった試合だったのに、こたつの熱くはなく程よい温度で暖まりだしたらいつのまにか居眠りしてしまった。
はっと目覚めたら延長12回、ゆうに10時は回っていたから3時間以上眠ってた様で、引き分けに終わったのを見届ベッドに・・・
6時前トイレに起きた時外を見たら、放射冷却のせいか晴れたいい天気で気温が6度ほどの寒さに一気に目が覚めた。

朝食前の一仕事、プランターにレタス・サラダミックスの種を蒔いた。
先に蒔いたレタス・サラダミックスが今収穫時期だが、それが終わる頃には間に合わないかもしれないが、地植えしたサニーレタスやプランターの発芽したベビーリーフがあるので良いかと。
今年も朝採り野菜のサラダが食卓にのる。
蒔いたプランターはミニ温室に入れて発芽を促し、発芽したら虫よけネットを張った方に移す予定。
昨夕帰宅後散水したが、今日も晴れた一日になるのでさっと散水し朝仕事終了。
朝食は昨夕のカレーを宿に泊まった時の様に、茶碗に温めたルーを載せ『朝カレー』で胃袋に刺激を。

かみさん、長く続いてる刺しゅう教室(火曜・水曜・木曜)一番長い水曜日は何故かかみさんが毎回コーヒーを入れたポットを持参し、皆はそれぞれお菓子を持参し、2時間の内大半が談話会の様相らしく、おしゃべりして残り30分ほど刺しゅうをやって終了。
 毎回「先生これに刺しゅうしたいけど」と言われアドバイスするらしいが、結局かみさんにやってと言う事らしく、帰宅する時にはお菓子のお土産に加え頼まれた物を持参している。
刺しゅう好きなんだなーかみさん、夕食後他人の物に刺しゅうする時には嬉々として取り組み、寝る前には必ず『ナンクロ』をやってからが生活パターン。
 毎水曜日、コーヒーを入れ終えたら私にもミニボトルに入れ部屋の持ってきてくれる。それが実に美味しいく毎週楽しみに待っているのだ。

今日は8月・12月に続いて3回目の血管拡張術(PTA)が2時からありタクシーで病院に向かった。
血管を広げる時、バルーンに空気圧が加えらえる時の痛みはあまり気持ちの良いものではなく、ならばしたくないけどしゃあないと諦め我慢するしか・・・
患部左手の消毒から始まり施術は30分位か、終わって止血・消毒した部位の清拭で都合一時間一寸で終了。
3回目ともなると慣れた訳では無いが気持ち的には楽だったが、終わって手首からひじ関節の間あたりが疼く感じだ。

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