連休初日

６月 晦日
あっと言う間に６月も最後の朝を迎えた。
起きた時は朝もやがかかっていたが、７時過ぎには靄が薄くなり朝日が照りだした。
予報では真夏日には届かないらしいが暑くなるのだろうか。
昨夜も夕食後何もせず就寝、１２時前足がつって薬を飲みに起きたが、すぐに二度寝し早朝起床し、昨日のデータ入力を済ませた。

朝食後、麻雀の決算報告書の手直しをして印刷してとじ込むだけ間で終わらせた。もちろんいつもの如く録画を見ながら・・・
昼食をはさみ２時前に終わった。

ふと表を見たら予報通り雨が音もなく振っていた。
菜園の野菜とアジサイはきっと喜んでるだろう。
雨になって気温もそんなに上がらず、６月中はエヤコンつかわずに済んだ。明日から７月、いよいよ夏本番になるが暑くなるのだろうか。渡曽威は週３日一番暑い時間帯涼しいというか寒い位の部屋でウトウト過ごせるが、我慢強いかみさんエヤコンつかえばいいけど・・・

巨人広島戦１勝1敗で、互いに勝ち越しをかけての一戦は、巨人が初回先制したがその後チャンスをものに出来ず、広島にしぶとく食い下がれれ１点差で９回表。けがから復帰した大勢が２死満塁のピンチを作ったがやっとの事で打ち取ろ辛勝。

今夜は夏野菜ドッサリのカレーライス、食べ過ぎないようにしなくちゃ。
今夜は熟睡出来そうなかなー・・・

今週も最後の

２９日
昨夕、孫が予定より遅れて７時過ぎ到着、先ず入浴から上がるのを待って４月以来の乾杯。
翌日が透析日なので、調子に乗って飲み過ぎないようにしなければと思いながら・・・
二時間ほど、あれやこれと歓談し、ケロッとしてる孫の相手をかみさんに頼みベッドに。

喉が渇き５時前目覚めた。
孫は今日昼に予定があり仙台に行くので、今回彼に頼んだ事は次回地ビールフェスタの時に延ばす事にした。

やはり昨夜の水分取り過ぎの影響か、何時もより多い除水値になった。
透析中はドジャースの試合に続き巨人の試合を見ていたが、ドジャースも巨人も後一本が出ず惜敗。
幸い足のつりも出ずに順調に終わったがやたら眠い。
帰宅して夕食後何時もの様に寝る事になりそうなので、病院で入力しＵＰします。

今夜は

２８日
昨夜はやはり夕食後頑張って野球見てたけど我慢出来ずに・・・
夜中起きる事無く熟睡し５時前すっきりと目覚めた。
昨日の麻雀データの処理から着手、感誠志っと頃で朝食。
菜園に行ってプランタのサラダミックスやサニーレタスなどを摘んできてサラダに。珍しくﾄｰｽﾄにコーンスープで朝食。
朝食終えた自室にこもり、来月早々の例会で配布する総会資料作りに着手、決算報告書関係は今監査担当会員に渡してあり、監査終了後に入手したらそれを追加すれば間瀬の段階まで終わった時には昼食前だった。

今夜悠君がやって来る。
スマホのアプリ操作を教えて貰いたいので誘ったら今夜来る事にしてた.。
６時前「今仕事終わった」と電話があり７時過ぎには到着するだろう。ひとっ風呂浴びて貰って乾杯だ。ビールは４月にやってきた時以来飲んでなかったので美味しかった。今日は日中水分控えていたけど、コップ２杯がリミットだろう。後は孫の飲みっぷりを眺めて満足しよう。
飲めば眠くなるだろうからブログはこの辺でＵＰしよう。

 

いやーっ、いい天気！

２７日
５時前熟睡から目覚めた。
トイレから戻る時、やけに寒く感じたので長袖のシャツを羽織った。
玄関委眩しい位の朝日が射し込み、新聞取り込み真っ青な空だった。
散水してて、車庫のネット前に置いたプランタのアサガオ一輪、今年最初に咲いたので一枚。
今年新種を蒔いたがそっちはまだ。去年の種を無造作にばらまいたが何種類かは不明。もっと背丈が伸びれば道路からは奥の方が目隠しになる筈。

道路際のアオイも今が一番いい所なのでパチリと。梅雨時に似合うのだが青空にもいいですね。
宿根草なので何ら手を掛けずに今年も４種類咲いてくれた。

今日は麻雀のある日で、定刻に会場に行った。１７人が集合、早速卓分けの抽選で抜けずに闘牌、１回戦は２位で２回戦に進出。
２回終わって帰宅し早めの昼食を済ませ出勤の準備。

エヤコンの効いた送迎車両に乗り込んだら快適空間だった。
体重は増加が少なく順調に進み、ただやたらと眠くウトウトして過ごした。
何時もの時間に終了しロビーでボケっとして同乗者が終わるのを待った。

帰宅して菜園に散水、かみさんは交安協の会議があり帰宅を待って夕食になり、いつもの如く眠くなりそうなので、投稿忘れるといけないからこの辺でＵＰする事にした。

歳を感じて

２６日
一日中パソコンとがっぷり四つ。
麻雀同好会の決算書類は、あらかたの事は入力してたが、明日最後の例会でエヤコン使用すれば支出が発生するので明日が締切になる。
明日は午後から透析なので、実質明後日中に決算書作成し監査担当者に書類を渡す段取りに。
やっと夕方切り上げてボケっとして・・・
ウトウト・・・
歳だなー・・・

夕食終えてベッドにごろりと。
ハット忘れてたブログあたふたと入力しＵＰ

さあっ！ 今日からまた

２５日
毎日が早く寝る様になってからの、早朝目覚めたら前夜の遅い時間帯の録画を見る事から始まる。隣の部屋のかみさんに気遣いヘッドホン使用、これが実はステレオ感バッチリ、普通にテレビ本体で聞くと余り感じない立体感が半端ない。
火曜日のルーチンは下記番組を見るのだ。
　ＢＳ日テレ：ドランク塚地の『ふらっと立ち喰そば』
　ＢＳフジ：『鉄道伝説』
　岩手放送：『居酒屋新幹線』
　ＢＳフジ：『鬼平犯科帳』
犯科帳を除く３本は３０分番組で、立ち喰そばは色んなそば屋さんを訪れて紹介する番組で、案内人塚地の話術と食べっぷりを放送開始から見続けており、ナレーションを落語家柳家喬太郎が流ちょうな語り口で始まる。早朝から見てると空腹感増進半端ないく、その成果普段より朝ごはんがすすむ。

２０１３年に放送開始の鉄道伝説は鉄道車両や歴史を紹介するドキュメンタリー番組で、以前は土曜の昼の放映から深夜帯に移ってしまった。鉄道に関する間口の広い様々な事を紹介する番組で、いつの頃からかはまってしまった。

居酒屋は３年ほど前テレビバング表を見ていてＣＳのＣＨ銀河で放映されるのを知って見る様になった。
俳優真島秀和が各地に出張し帰路の新幹線で飲み食いする一人芝居。
各地の店から酒の肴にその土地の食べ物などをテイクアウトし、地酒や地ビール･ワイン等を買い求め、新幹線に乗り込みちいさなテーブルに持参したマイ箸・フォーク&ナイフにグラス類を並べて買って来た食べ物を食べながらの飲み喰する。
並べ終えたらスマホで食卓？を撮影しラインにＵＰするとすかさず返信が次々と。そんな他愛ない番組だが肩こらずに見られるので好きだ。

池波正太郎原作の鬼平犯科帳のドラマは松本白鴎・丹波哲郎・萬屋錦之介と続きその後２８年もの長きにわたり中村吉右衛門が演じ今年から松本幸四郎が演じてる。
　中村版犯科帳は初回放送から再放送まで幾度となく見ているが、エンデングに流れるジプシーキングズのインスピレーションのギターのトレモロ、勧善懲悪、それに劇中居酒屋とか食事場面でさりげなく食べ物を紹介するあたりは剣客商売も同様に食通の原作者ならでは。
何年も時代劇ＣＨで再放送されてる犯科帳・剣客商売は今毎週録画録画しては飽きずに見ており、かみさんには呆れられてるが、好きなものはと意に介さない。

そうこうしてたら７時前、予報を見ると日中に傘マークが。なので朝の散水はパス。
何か良い匂いが・・・　
自家採りナス・インゲン・大根に油揚げ・人参と具沢山の味噌汁出来たみたい。
鶏大根・玉ねぎ炒め・インゲン揚げ浸しに具沢山味噌汁で朝ごはんを早速頂きまーす！
食事を終え自室で出勤準備をしてたら屋根を打つ雨音が。すぐに弱くなったが恵みの雨も度が過ぎない様にと・・・
その後小降りになったり、急に強い不利になったりを繰り返し、忘れかけてた梅雨の気分を思い出し・・・

連休も終え今日からまた一週間が始まる。明け二日の体重調整も上手くいった様で自身のMAX２.５は超えないと思うが・・・
　今日は２ヶ月毎の胸部レントゲン撮影がある。後日心肥大のチェックなのか心胸比の測定値が教えられる。
撮影後私は透析前に心エコー検査があり、透析はいつもより開始時間が遅くなる。
１年半ほど検査していなかったので西城病院循環器科に行かなくちゃと思っていたら、院長から循環器の医師が定期的に来るのでこちらで受診したらと勧められ実施となった。
検査結果は異常所見なしと言われホッとした。
除水値は１.９㍑と予想を大きく下回り、最後まで足もつる事無く終わった。

以前だったら巨人戦は眠くなっても最後まで見ていたが、最近は我慢出来なくなったので、
ブログＵＰして就寝。

菜園スケッチ

２４日
光陰矢の如しとはよく言ったもので、あっと言う間に今年も半分終わらんとしてる。
空梅雨かと思ってたらやっと昨日梅雨入りした６月最後の週、毎度の事だが連休最後の今日は菜園の散水もしなくて良く様子見で済んし、雨も上がった様なので久しぶりのカメラスケッチをした。

満開のアジサイも強い陽射しで萎れかけていた恵みの雨で潤ってくれただろうか。
もう少し降り続いて欲しいと言ってるように見えたが・・・


３本のゴーヤは移植してもずっと伸びなかったが、今月の暑さでようやくネットを上に上にと競いあいまるで棒線グラフの様だ。
３本のゴーヤ左から１・２・３コース、今のところ２コース間もなく２mに、１コース１.４ｍ、ビリは３コースやっと１ｍ
やはり熱い所の作物なのか、これからがネットをグリーンカーテンにしてくれる筈だ。
早くも花が一個咲いていたが、雄花・雌花が咲かなくちゃ一個じゃダメダメ

初めて種を蒔き間引きを繰り返し残った大根、初めてにしてはまずまずの出来。
すでに何本かあちこちにおすそ分けし数本残すだけに。そろそろ秋大根の種蒔き用の苗床作りの為抜き取りしなくちゃ。(下の左画像)
かみさん曰く、抜いて保管はすがたってまずくなるとか。冬前に地中に埋める方式で対応するしかないかなあ・・・
中画像は大型プランタに蒔いた大根も順調に育っており、収穫は夏の終わり頃かなあ
玉ねぎ苗うえる頃までと種まいたのが発芽したけど、待ってましたと虫に食い荒らされてしまい、果たして大きくなれるのかが❓(右側画像)

ピーマンやパブリカも今になっやっとも実をつけている。どちらも食べ頃になると虫が味を覚えてるのか収穫時にやられたとほぞを噛む。今年はどうなる事やら

葉ネギは４列あったのを、２列を近所の３軒に株分けしプランタに入れてあげたら「重宝してる」と喜ばれた。
残った２列の内１列は固くなり過ぎたので刈り取ったが、直に新しく伸びてくる。
毎年春に一旦抜取って耕し肥料を混ぜて植え直しすれば『エンドレス』になる。（下の左側画像画像）
　種を蒔いて十数個発芽したオクラ、何と言う事か茎の根元を虫に喰い荒らされ一本だけが何とか残った。
オクラも暑い所が原産なのでこれからの成長を楽しみに見守りましょう。

トマトは今年こそジャングル化は避けようと脇芽をせっせと欠いていたのだが残念  
もう手が付けられないほどに。

猫の額ほどの狭い我が家の菜園、あっちこっちの隙間に時期をずらして種蒔きしたつる無しインゲンも既に一番手は収穫し５番手を昨日種蒔きした。
我が家の冷蔵庫には生や茹でたり調理したインゲンやが常備


残念なのは１０本近く苗を買ったナス類もしかしたら全滅
下手したらかみさんの言う「スーパーで買って食べた方が苗買うより安い」が現実になるかも。
半数を植えた所の方は水やり不足なのか、花は咲いたけど実の成長には水不足だったようで・・・
駐車場ミニ菜園の方は散水たっぷりしたので、もしかしたら収獲少しは期待出来そうだが果たして・・・

買った苗のキュウリ、植えた場所が瘦せていたのか成長がイマイチ。
に蒔いた種から育てのも全滅に近い。
直播したのは本葉が出たのや今ようやく発芽したのとまちまちだが地ビールあたりに収穫出来ればと。
例年豊作のキュウリ、こっちも「苗買うより・・・」かなあ
 
所々にサニーレタスのこぼれた種からおおきくなったのが。
プランターから移植したのやら、買わずに使える生野菜。

プランタのサラダミックスと小さな容器のバジルは、暑い日は車庫の端に退避。
今年も今のところレタス類は買わずに済んでいる。

朝の時点の予報では最高気温は３０度に届かずだったが、全国的な猛暑に倣ったのか１２時には３０度を超えた。
居間も自室も２９度を超えており、居間は窓や勝手口のドアを開け放ち風が流れており、暑いとは余り感じないのかかみさん刺しゅうに集中。
自室は朝から廊下の遮光遮光カーテンを締めており外気の輻射熱が遮られ暑さを感じない。
今夜はきっと早く眠くなるだろうからブログはＵＰしておこう。

今日・明日と連休だーっ！

２３日
やはり昨夜は野球見ていたが眠気に勝てずに８時前就寝。
夜中から早朝にかけて足のつりで３度も目覚め、早朝４時に三度目の痛みで目覚めた時は８時間ほどの睡眠時間なのに何かすっきりしない。
痛む足を揉んだりしてたら眠気も消えそのままＰＣを見た。
巨人は又もや完封されヤクルトに２連敗、Ｂグループに陥落し首位との差が広がるばかりにがっかり・・・

昨日帰宅して菜園に散水した時、畑の雑草や所々に咲いていた紫の千鳥草が抜かれて奇麗になっていた。
今年一番の暑さの中で、かみさんさっぱりとしてくれ、ありがとさん
そんなスッキリした菜園に、遅まきながら梅雨入りなのかしっとりと雨が、朝のしけ寒い空気は今年初の感触だ。
これを待っていたんだとアジサイや野菜達の気持ちが分かる様な朝でした。

今日はＴｏ－Ｄｏ（やるべき事）一杯 
最初に昨日渡された今月の検査データの入力をし終えて菜園からプランタのサラダミックス等を摘んできてベーコンエッグに添えて一品。久しぶりの涼しい朝なのでコーンスープとパンの朝食に。
　朝食終えて自室に戻り、昨日インクが入荷したので大会のスナップ写真のプリントに着手、この時から録画を見・な・が・ら。印刷終えて２０人分に仕分けをし２５日の例会で会報と一緒に配布準備完了したのが１２時を回っていた。

昼食は明太ピザとコーヒーにみたらし団子と軽く済ませた。
外は弱雨が音もなく降っており、菜園には恵みの雨になってるのでは。アジサイなどは日照り続きで萎れかけていたが心無しかピンとしてきた様な。

交流戦明け２連敗の巨人はヤクルトとTOKYOダービー最終戦、久々に巨人が先制し４点リードも１点差までつめよられたが、救援陣の粘投で辛うじて３タテを免れた。
しけ寒い夕方、ゆっくり湯浴みを満喫し、巨人の辛勝を祝し今夜はボッチカンパイ。
空きっ腹に沁みるなあ・・・
採りたてのインゲンお揚げ浸しや茹でインゲンのソースマヨ掛けに我が家初採り大根と鶏肉で作った鶏大根が今夜の肴で、水部摂取制限を気にしてきっちり一杯で止めた。
〆は炊きたてご飯に辛し明太子、軽く一膳、旨かった。

不規則な一週間も

２２日
昨夜ヤクルト戦、やはり眠くなって足つり予防に薬を飲んで就寝。
去年までは眠くなっても最後まで見届けてからベッドに。勝った時は心地よい眠りに、負けた時葉何故かあれこれ考えたりして・・・

夜中トイレに起きる事無く熟睡９時間余り、５時過ぎにスッキリと目覚めた。
用足し終えてテレビを見ながらネットを見たりしてから散水。
今日は朝から陽射しが強い。最高気温３２度になるらしくたっぷりと散水、その後雑草を抜き取ったり小一時間、昨日は飲み食いをかなり抑えたので空腹感半端なく体重計って食卓に。いつも通りの朝食を済ませ自室に。
昨日・一昨日と水分摂取オーバー気味で、足の甲あたりが丸く膨らんだ感じだったが、今朝見たら消失していた。

今週最後の透析、今日は中二日後の透析で、除水値は自身MAX２.５㍑位の予想。
１１時過ぎに明太子ピザにゆで卵スライスして載せて追いチーズで焼き上げて昼食。
透析室に入る前につり予防に薬を飲んで体重計に。ほぼ予想通り２.４㍑の除水だった。
順調に進んだが終了２分前に激痛が。看護師さんに「終了しますか」と問われたが、何とか我慢して最後までやり終えた。
恐らく今夜も早く眠くなるだろうから、ロビーでブログ投稿しておく事に。

最高気温が３２.８度と今年の最高になった。
病院内は空調が効いており涼しいが、西日が射し込む居間等は大変だろうなあ。エヤコン入れればいいのだが我慢強いかみさんきっと入れずに過ごしたのでは。

空梅雨で下旬入り

２１日
６月早くも下旬になった。
例年になく空梅雨で気温も高かったが、予報では週明けから雨の日が。
菜園の野菜達には恵みの雨、雨になればアジサイもひと際引き立つのでは。

昨日気づけば水分オーバー摂取。
明日２日明けの透析日、除水値２㍑越えは必至だろう・・・今日は体重を気にしながら飲み食いしなくては。

ぎっくり腰もまだ本調子でなく、暑いさなかのコルセットは厳しいが、してるとなんか軽い感じ。
朝から薄曇りだが陽射しがあり気温は暑くなる予感がしてたが，２時頃から急変し冷たい風が。雨でも降るのかなー・・・

一日かけるつもりで大会会報つくりを３時過ぎ終わらせて、スナップ写真の印刷に取り掛かったたらインク交換のサインが。
イエローとマゼンタ・ブラック大容量は在庫があったので交換したが、シアンは無かったのでアマゾンに頼もうとしたら、一品種２個単位なので、ヨドバシに頼んだら明日には入荷するらしい。
　車の無い今は、ケーズデンキ等に行くにしてもバス代とかタクシー代がかかるので高くつく。ヨドバシは一品でも送料無料だし翌日配達になるので便利で重宝している。
した。

明日の透析を考えて朝から食事を調整し夕飯はうどんにした。
最近いろんな味の液状調味料が出回っており、アマゾンでポーション４個入り８品種のプチっとうどんを買い求め、讃岐うどんにかけて食べているが、適当に具を入れて食べている。スーパーで探したけど品種があまりなく、そんな時には勢いアマゾンとかヨドバシ頼みに。
今夜はゆず塩鯛出汁の冷やしをチョイス、意外と美味しかった。
丸亀うどんに行くにしてもバスかタクシーだから実に便利だし旨い。

今夜からプロ野球交流戦明けで再開しヤクルトと対戦。巨人のホームゲームだが胸に両チームがＴＯＫＹOの文字が入ったビジター用ユニ着用し毎年恒例のＴＯＫＹOシリーズに臨む。
ヤクルトは巨人戦となると意地を見せ五分となっており果たして今日はどうだろうか。
長嶋さんが練習中に来場し線湯たちに激励し個別指導等をしたようだ。
今夜もまた眠くなると忘れるので投稿しておこう。