美しく流れるように気持ちよく ホームヨーガ

日本ヨーガ学会 札幌のブログです。

 

ラツコ?サタデーナイトフィーバー??

2016-10-22 21:26:26 | ラツコ
あたし、ラツコ。
みなさん、おげんき~?

ラツコが2D→3Dになりつつあるらしいのよ~。
なんでなのかしらね~?

ジョン・トラボルタ・・・?

ラツコ、よあそびはしてないわよ~。

ラツコって、こんなかんじなのかしら・・・
なんか、からだ、まるくない?
これから、どうなっちゃうのかしらね?
なぞだわ・・・。

✖  ✖  ✖

皆さんの秋は何の秋ですか?
スポーツの秋? 芸術の秋? それとも、食欲の秋でしょうか?

ラツコさんは、ヨーガの秋ですか?
また
北24条会館のホームヨーガの教室で
お会いしましょうね。





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目の前になければ

2016-10-21 17:15:57 | たべもの のみもの
このところ、毎日のように
「おなかがすいた~」と思いながら過ごしています。

ごはんは朝昼晩といつものように食べているのですが、
すぐに 「おなかがすいた~」 に戻ってしまいます。

おやつがあればきっと食べているでしょう。
幸か不幸か、今、家の中にお菓子類はありません。
昨日の失敗作も食べてしまいました。
こんな時に限って、ご飯も余っていません。

そう、食べ物に限らず、
目の前になければ自分で作るか、
我慢するしかないんですよね。
買ってくるという手もありますが
わざわざはめったにしません。
雪が降って寒くなってしまいましたし・・・

晩ごはんの支度にかかりましょう。
おなかがすいていると、ごはんがおいしいですね。

しかし・・・
寒くなって体温調節でエネルギーを消費しているのでしょうか?
考えることが多くて頭でエネルギーを使っているとか?

単純に、食欲の秋、ってこと、でしょうか?
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思い通りにならない日

2016-10-20 17:41:59 | たべもの のみもの
今日はドラフト会議だったんですね。

あのぐらい注目されていて
本人の意思ではどうにもならないことも
あまりないような気がします。

いろいろな思いが交錯しているところでしょうか?

でも、ここは分岐点。
ここからどう進むかは
自分で決めることなんでしょうね。

選ばれたひともそうでないひとも
彼らの未来に幸あれ!と願うばかりです。

閑話休題。

朝刊の占いで易先生が
「大抵のことはうまくいく日」
と書いていたのを見て
新しいレシピに挑戦!しました。

見事に失敗しました。

ふわふわのスポンジのはずが、紆余曲折の末、まん中はほとんどクッキー・・・(涙)

ちょっとした工作にもチャレンジしてみたのですが、
うーん・・・なかなか思った通りには出来ません。

とりあえず、休憩。
ドラフト会議を鑑賞と相成りました。

今日の晩ごはんは、冒険しないことにしましょう。
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女心と体重

2016-10-19 12:28:21 | sayo
インフルエンザの予防接種をしに小児科へ行きました。

息子は最近は風邪をひくことも滅多になくなったので、小児科に来るのは予防接種の時になります。

小児科は小学生以下の子がたくさんいました。

そろそろ風邪が流行ってくるのでしょうか。

私も予防接種をするので病院の体温計で体温を計りました。
36.5度と普通の体温です。

ちなみに息子は36度と低めです。
息子の体温が低めなのが気になります。

私も以前は体温低めで寒がりだったのですが、yogaをしてから改善された気がします。

少し体重が増えたのも関係あるのかな。

出産前はとても痩せていて、出産後の退院する前に病院でお医者さんに「体重戻りますか?」と聞いたら(その時点で出産前の体重プラス5kgでした)「痩せたいの?もう体重減らない方がいいと思うよ」と言われました。

それでも痩せたくてyogaをはじめたのですが、結果的に体重はもう気にならなくなりました。

痩せていた時は立ちくらみが酷かったので、多分自分の適正体重では無かったのかなと思います。


なので若い子で痩せているのに、痩せたいと話す子をみると心配になります。

yogaをしていると自分の適正体重になっていくと言われています。

痩せている=素敵
ではないと頭でわかっていても痩せたいと思ってしまいますよね。

複雑な女心ですね…。








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待っている間に

2016-10-18 13:42:50 | 
先日の旅行は長距離高速バス。
車体のお腹に荷物が入るので、座席が高いところにあります。

眺めがよくて気持ちいいのですが、
いろいろなものが目に入ってきてしまいます。

とあるバスターミナルで、他の乗り場が見えました。

大柄な女性がのっしのっしと歩いてきました。
乗り口辺りで、どっかと手すりに肘を乗せ、休憩体制です。
やっとバスが来て、一番前の席に乗り込んだ彼女は、
さっそく、お化粧を始めました。

向こうでは、ベンチ中に荷物をひろげて、
膝を開いて座っている若い女の子が。

ああ・・・。

その後、こちらのバスも出発しました。

通りかかったベンチで
ラブラブカップルが楽しそうに
旅行ガイドをひろげていました。

よい旅になりますように。

待っている間って、
無防備になっているのかもしれませんね。

バス停、地下鉄やJR、
誰に見られてもいいようにありたいものです。

今日はこれから、小樽です。
「待ち姿」 に気を付けて、行ってまいりま~す。



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