今週の予定☆

おはようございます～カルメンです！
今週
月曜日は　立町デイサービス　椅子ヨガ
火曜日は　ハーネル仙台　１０時半～　さわやかヨガレッスン　２２２－１１２１（お申し込み）
水曜日は　ハーネル仙台　　１８時半～　疲れをとるヨガレッスン
　　　　　瞑想と椅子ヨガレッスン　１８時半～　０２２－３４６－６４７８（申し込み）
木曜日は　西花苑コミュニティ　椅子ヨガ　ビューティヨガ　１０時２５分～　１１時２０分
金曜日　　河北ＴＢＣカルチャー　スローヨーガ　１８時半～

今日も１日元気でお過ごしください～！