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ホリスティックライフスタイル

「つながり」について、ヨガや、食、セミナー、毎日会う
人や、環境からも考えていきたいです。

今日のつぶやき☆カルメン

2013-07-02 17:25:59 | つぶやき
こんばんは~カルメンです

昨日は養成コースがあり、集まったメンバーはそれぞれに
やる気があり、笑いがあり、突っ込みがあり、
あと韓流仲間もいることもわかり、グンチャンの話で

盛り上がっていた

今日はデイの日で、初めて参加の方もいたが、
様々な試みを行ってみた
猫の筋トレからさらに1歩きつくして

フライングキャットと名付け、バランスをとり
ぐらぐらしながら次はフライングドッグで
バランスをとっていると、終わった後は

汗が出てきます~と、皆で汗をかきつつ
気が付くとあと5分で終了時間になるくらい
集中してやっていた、楽しいデイ時間

でもそこでお別れがやってきた
2年間通っていたメンバーの卒業の日
デイは2年間で卒業しないといけないのだ・・

お手紙をいただき、とても楽しかった~~という
ことだったのだが、逆に心の中で手を合わせていた
カルメンだった

さて明日は基礎や、ヨガレッスンがありますので
心よりお待ちしています~~