体重が3キロ増です。
リバウンド？きゃー！
でも、身体のことを考えると、食べたものが身につくようになったのは
健康になった証し？
いずれにしても、運動しなきゃ！
と言っても運動嫌いな私は、歩くことだけ。
こんな綺麗な風景見ながらなら。
あるくと
というアプリをつけてから、ますます歩くの楽しくなった。
全国ランキングが出るのです。
月曜0時から始まって１週間のランキングです。
月曜
火曜お昼
水曜日の朝ゼロ歩
だけど、夜頑張ったので⤴️
今日まで三連勤なので、ランキングもっと上がりそうです！
それから、チームも作りました。
1人チームですが昨日の朝から夜で⤴️
チーム毎では、
楽しいさんぽというチーム名にしました。
職場が遠いからこそ伸びるのですけどね。
ゲーム感覚も味わえて、アプリの地図に住人がいて
いろんな依頼をしてきます。
歩数歩くことで、役立てるのです。
そのために、ご近所周りをグールグル
あら、かほりの良い蝋梅を見つけましたよ♪
ここで、一句
と、詠みたいところですが(^_^;)
でもね。実は！
一回きりの俳句教室に行くんですよ。来月！
職場近くで、終わる時間もちょうどいいので。
歩数稼ぎにもなりますしね。
今年は、新しいこと色々チャレンジです。
薄ーく広くの趣味ですが
自分が楽しめてたら、それでいいのだ！