徒然なるままに

これからの人生、有意義に楽しく過ごすために何をしたら良いか。日々努力!

夢見る はにわ

2013-08-10 12:41:05 | ステラ

はにわ(*)体型になって早数か月、

自分なりにいろいろ努力して10日あまり。

座って骨盤調整 ビューティー・ペルヴィス 、田中宥久子の体整形マサージに続き

第3弾はこれ

以前はテレビで時々見かけていたあれ…

にせものですが、効果は変わりないかと思い購入しましたがなぜかお蔵入り

せっかくあるので、ホコリを拭いて いつもの運動に加えてやることにしました。

これ、簡単そうですが、最初は30回くらいしかできませんでした。

(本当は60回くらいやるそうです)

しかも音がうるさくて、階下にいる義理の両親は何の音だろうと不思議に思ったとか

 

体重は相変わらずですが、少しは締まってきた感じがします。

さすがにテレビ番組に応募はできないので(ってもうやってないけど)

こっそり、ひとりビューティーコロシアム…応援者はステラ

≪ミロのヴィーナスに憧れる はにわ≫ といった心境です。

はたして はにわ は ヴィーナス になれるか

ま、目標は体力づくりということで なれなくてもめげません

努力することに意味があると自分に言い聞かせています。

 

 

ママががんばることなら応援するよ

ボクがチェックして あ・げ・る・

 

 (*)私のイメージしているはにわです

はにわ体型が好きな人もいるのでしょうけどね~

 

 

 

 


プレコのお食事

2013-08-07 08:57:01 | 富士山

ママが静かにって言うから

ちょっと寝たふり…

 

プレコ、お食事中なんだって

*黄色矢印(白く見えるところが開いている口)

土管の中から仰向けになって口を開けてエサが落ちてくるのを待ってます。

 

 

暗ーくなると土管から出てきて、受け止められなかったエサを食べるようです。

 

 

 

昨日は久しぶりに夕方、富士山が見えました。

2013.08.06  18:28

 

左の方を見るときれいな夕焼け

18:59

 

鳥のシルエットがきれいなのですが…小さすぎ

 

後から聞いたのですが、右方向(箱根山の方)には虹が出ていたようです

惜しかった~

 

今日は立秋

暑中見舞いを出していたころは 立秋 を気にしていました。

立秋を過ぎると 残暑見舞い になるのですよね。

最近はハガキを出さなくなったので、そんなことも思わなくなりましたが

秋 という文字を見るだけで 暑さも和らぐような気がします。

 

今朝も久しぶりに富士山が見えました。

2013.08.07  08:10

 

 

 

 

 

 

 

 


姫、ステラ専用写真スタジオ

2013-08-06 09:29:54 | ステラ

姫、ステラ専用 写真スタジオ hirorin オープン

看板犬

腕はイマイチだね~

 

8月19日の姫のハーフバースデイに間に合いました

本当はスタジオアリスで撮りたかったようですが、

なかなかそうもいきませんので、こちらで我慢してもらいましょう

 

先日 B-B-B SHOP で注文した布とおリボンが届きました。

布がずっと品切れだったのです。他に探しましたが気にいった物がなくて

この下に 注文したものが入っています。

 

 

下が今回注文した布、上が前回注文した布(ステラのベッドカバー)

白い部分(上は生成り、下はオフホワイト)が微妙に違いますが、

ほとんどわかりません。

 

恥ずかしながら舞台裏

ちょっとシワが寄るので上に棒を通しましょ。

これはもともとラグマット用カバーなので

追々背景用を購入したいと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


夜の15分

2013-08-02 14:29:54 | ステラ

今日はステラ、美容院の日です。

3週間あいてしまったので、トリミングもお願いしました。

きれいになるのは大変なんだ

 

 

 

 体重の増加とともにもれなくついた贅肉…

やみくもに痩せたいと思っているわけではありませんが

お腹の贅肉は醜いし、お気に入りの洋服が着られないのは困りますので

朝の30分体操に引き続き、夜(夕方)に15分、贅肉を落とす努力を始めました。

朝のビューティーペルヴィスに引き続き、棚の奥にしまわれていたDVDを引っ張り出してきました

数年前、テレビで話題になっていた造顔マッサージの続編です。

骨盤調整も体整形マッサージもそこそこ効果があったので、やめてしまいました。

続けていれば、今、こんなになることもなかったかもと反省。

という訳で、また勉強し直して、地道な努力をしようと思います。

今までは 『そんなに努力してもその程度なの』 と思われるのが嫌で誰にも言いませんでした。

今は 『そうよ、こんなに努力してもこの程度なんだから、努力しなかったら大変』 

と言えるようになりましたので、努力は隠しません

 

ステラ以外にこのお腹を見た人だけがわかる真実ですけどね


朝の30分

2013-08-01 15:12:05 | 日記

ママは最近、何かはじめたみたい

いつもパパがお仕事に行ったあと、テレビに向かって体操してる。

そのあと、こんな画面になってイスに座ってハ~とかフ~とか言ってる。

30分くらいするとやっと朝ごはん

「このタイミングでやらないと嫌になっちゃうの

なんだって。 早く効果が出るといいね

 

洋服を着てると3キロ増えたのも、お腹のお肉がブヨブヨなのもあまりわからないけど、

脱ぐとすごいんだって。

誰がチェックするの