お気に入りのソファ(人間用)に前足をかけている姿はまるでライオンキングのようだと
いつも思っています。
こんな感じで眠っているのですが、玄関から何か気配を感じると
こんな感じで外を見ます…
がカメラを向けるとカメラ目線になってしまうステラです。
カメラ目線でなければ『ライオンキング』なんですけどね~
気になる本を買いました。
娘には「早いんじゃないの~」と言われましたが、
日々体力の衰えを感じる今日この頃。
やみくもに長生きを望む人の気持ちはわかりません。
私自身は明日死んでも悔いはない人生を送っていますが
人はいつ死ぬかわかりません。
『死ぬまで元気に!』 は何よりも私の希望するところです。
ならば、今できる(地道な)努力をしようと思います。
お金と時間をかけてジムに行くのも良し、山登りも良し、ゴルフも良し、
でも私は毎日できる小さな努力をしてみようと思っています。
足の衰えは早いです。
毎日ウオーキングをすることをお勧めします。
私自身、昨年の10月以来、ハイキングはしていません。
気候がよくなったので、歩きに行こうかな~
最初はなかなか止まってくれなくて困ったのに…
ウォーキングですか~
仕事を辞めて歩く機会がなくなったらはじめます!
今のところ力仕事も含めて結構バランスよく体を動かしています。
(-^〇^-)さんはハイキングですか、いろんなところに行かれるのでしょうね。
歩くのにはいい季節になりました。
楽しんでください。