最近ステラのお散歩が最優先です
ブログの更新がついつい疎かになって
マゴに「5日も更新してないんだけど」なんて言われてます
昨日は強風で私でも飛ばされそうだったので
家の近くを1周してすぐに帰宅
今日はいつもの池を往復してきました
行った証拠写真
心なしかつまらなそう
いつもカモやオシドリしかいないのに今日は『先生』みたいな鳥がいました
アオサギちゃんかな
今日は生協だったので池の周りは歩かず
すぐに帰りました
途中の無人販売でブロッコリーとホウレンソウを購入
時々買いますが新鮮でおいしいです
このコースだと35分のお散歩です
生協のあとは実家と郵便局へ
車で10分程度のところへは歩いて行くことにしました
歩くことに慣れると気持ちが良いです
普段から足腰痛いわけでもなく
衰えていないつもりでしたが
毎日30分~1時間歩いてみると老いを実感
腰が痛かったりしましたがやっと慣れてきた感じです
衰えた自覚がなくてもこんな感じなのですから
仕事を辞めたら・・・なんて言ってないで
早く歩く習慣をつけて良かったと実感しながら歩く毎日です
風もなく暖かかったので
午後からは娘と義母のお部屋などをお掃除しました
いつも娘がやってくれるのですが
年末なので私はホースで窓ガラスなど外回りをやりました
ふと外を見るときれいな富士山
今日は夕方の富士山です
2023.12.18 17:00
明日もいい日になりますように