徒然なるままに

これからの人生、有意義に楽しく過ごすために何をしたら良いか。日々努力!

朝のステラ

2021-10-25 08:35:05 | ステラ

ベッドカバーを冬仕様にしました

気持ちよさそうに寝ています

耳が立っていなければどこがどこだかわかりませんね

 

夜は私たちの寝室のベッド(かつての冷え冷えハウス)で寝ていますが

私が起きるとリビングへ移動して夢の続きです

 

 

主人のお弁当を作ってお化粧をしてから

録画しておいたテレビ体操をします

 

その時もまだ寝てます

 

いつ起きるかというと

ラジオ体操が終わる頃

音楽でわかるのかしら?!

 

そのあと体重測定をして新聞を取りに行きます

その都度おやつをもらえます

 

玄関から階段を上ってリビングに戻り朝ごはんです

ステラも私も

この一連の朝の行動で元気かどうかわかります

疲れているときはこの体操すらできません

滅多にありませんが10分の体操ができないなんて大問題ですね

 

一仕事終わるとまた寝ます

*私は寝ません

 

 

ステラも私も結構の年齢

毎日毎日を大切に生きなくちゃ