ひろのメモ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紅いおさるのおちょこ、１ケ、お気に入り、だいすき

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紅い柿の箸置き、２ケ、お気に入り、だいすき

 

朝食　　大根とあさりの煮物、みそ汁、ご飯（少なめ、ゆず味噌）、ジョア（プレーン）

昼食　　あまざけ（自家製）、ヨーグルト（自家製、バナナ切って入れて、ドライフルーツ）、コーンスープ（インスタント）

　　　　おにぎり（　１ケ、海苔巻いて、梅干し、チンして）

夕食　　赤魚の麹焼き（オクラ）、磯豆、インゲン胡麻マヨ和え、けんちん汁（ごぼう、人参、玉ねぎ）、ご飯（少なめ）

早朝　　プロポリスマヌカハニーのど飴（浅田飴）、チョコレート効果CACAO７２％（明治）

 

ライフテク

（１）

　楽でー愉しいー人生のコツー沢山あるーうーんとねーあのねー緊急事態ー抑えてー穏やかにー会話するー場のー空気をー乱さないーがー基本

（２）

　原子力規制委員会ー運転延長ーありきー古いー設計ーどう？ー問題点をー見つけるかー経産省ー資源エネルギー庁ー推進ー原子力規制庁ー

　資源エネルギー庁からー原子力規制庁へー安全規制がー緩んだようなー印象持たれないように

（３）

　公定通貨ー日本銀行ー発行ーデジタル円ーCBDCー電子マネー企業がー発行ー初会合ーうーんーどうかしらねーメリットー手数料無くなるーマネーロンダリング

　防げるーデメリットー見てからね

　（４）

　　ハンガリーーブダペストーハンガリーの人口は？ー９７３万人ー少ない！ーハンガリーの面積は？ー９万３千平方ｋｍー日本は？ー３７万７９７２平方ｋｍ

　　ハンガリーーめちゃくちゃーちっちゃな国なんだなースーダンの人口は？ー４４９０万９千人ースーダンの面積は？ー１８８万６千平方ｋｍー日本は

　　そこそこー国土はー有るがーめちゃくちゃー人口がー多い国ー富国強兵ー産めよ増やせよのー歴史からかな？

　（５）

　　NHKーホヤー変態ーカリフォルニア大学ー群体ホヤー再生能力ー新しいホヤにー入れ替わるー幹細胞ー１週間でー再生ーIA6ータンパク質ー全身再生

　　どんなーシグナル？ー血球にー再生能力ー強い再生能力ーイスラエルー北海道大学ー未知の物質ーパラオのホヤーデングウイルスーカリブ海のホヤ

　　軟部ー抗がん剤ーバクテリアの物質ー共生ー７５％ー未知の物質のホヤもーセルロースー動物でー唯一ー微生物由来ー利用ー進化の戦略ー共通祖先

　　複雑感ーヒトー単純化ーユニークなミニマリストー本質的なー大事なこと

　（６）

　　東京国立重要文化財ー鮭ー南風ー日本初期の油絵ー

 

ドライビングテク

（１）

　高速道路走行ーいつもーいつもーMISSIONー任務としてー操縦テクのー向上をー進歩ー進化をー怠らない

（２）

　高速道路走行ー道路交通法ー遵守ー安全範囲内でー安定範囲内でーさらなるー究めるべしー疑似ー空戦ー開始するー脅威を与えないー車間距離ー保つ

　走行軌道をールートをー設定してー正確にートレースする

 

ゴルフテク

　（１）

　　毎日ー毎日ーゴルフスイングのー工夫ー研究ー学習ー怠らないーegーフィニッシューピタッとー目標を見てー生体してー静止するー３回ほどーもっと

　　大きくーフィニシュー動かすー大きくースイングーできるようにー素振りー１時間はー行うー毎日ー毎日ー怠らない

 

ラブテク　

　（１）

　　おとこーとーおんなー基本はーさりげないー会話するーことーさしさわりないーゆるいー言葉のーキャッチボールーラリーをひたすらーひたすら

　　のたりーのたりーだよねーそうだよねー続けるべしー次にはーもう少しだけー互いの距離をー縮めるーさらにープライベートゾーンーにー接近する

　　良くー相手をー感じつつー観察しつつーもっとーもっとー流れのままにー委ねるーそれだけでー良いよねーほのぼのがーあればー良いよね