朝食 野菜サラダ、フレンチトースト、珈琲(HOT)
昼食 野菜マカロニサラダ、コロッケ、ハヤシライス
夕食 五目大豆煮豆、白菜としらす甘酢和え、みそ汁、ご飯(少なめ)
夜食 メロンパン(ひもじくて)
ライフテク
(1)
楽でー愉しいー人生のコツーいつもーいつもー輝いてることーいつもーいつもー上機嫌ーうきうきーわくわくーしてること
(2)
楽でー愉しいー人生のコツー頭もー身体もーフル回転ーフルパワーーフル稼働するーMAXまでー限界までーレッドゾーンまでー究める
ドライビングテク
(1)
古ーいー6気筒ー走行距離ー22万kmーエンジン快調ーエンジン音ー獅子の咆哮ー官能的ー耳をすませてーエンジンの調子ー確認ー走行
(2)
高速道路走行テクー向上ー進歩ー進化ーいつもーいつもー真剣にー真剣勝負がー命がけがー面白いーもう少しだけー突き詰めるーと
あら不思議ー輝き始めるー一段上のー境地へー見たことないー景色見れるー感じたことないー快感ー感じられる
ゴルフテク
(1)
毎日ー毎日ースイングのー工夫ー研究ー学習ー実践ー怠らないー修行的ー行為ー作務ー的行為ーだいすきーわくわくーどきどきー快感する
ラブテク
(1)
可愛いーキミにーいつもーいつもーロックオンーキミのー鼓動ーキミのー胸の呼吸ーキミのー体温ーキミのー匂いー微かにー微かにー感じてる
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