紅いお猿のおちょこ、１ケ、お気に入り、だいすき
紅い柿の箸置き、２ケ、お気に入り、だいすき
朝食 きざみ野菜、 珈琲牛乳（パック）、パン
昼食 洋風煮豆、ほうれん草のしらす和え、すまし汁、ご飯（少なめ）
夕食 豚肉巻きフライ、長芋とエビのソテー、人参のサラダ（美味しい）、みそ汁、ご飯（少なめ）
夜食 ひもじくて（空腹感も、耐えるのも大好きだけど、それでも）、チョコレート（チョコレート効果８６％、９５％、高カカオポリフェノール、明治）
HOT珈琲（金のフィルター、ミル、紅いポットに入れて）
早朝 お茶（蒼いポットに入れて、チンして熱々がだいすき）
ライフテク
（１）
楽でー愉しいー人生のコツー沢山あるーう〜ンとねーあのね〜ー品格をー高めるべしー毎日幸せがー基本ーDNAのー美しく輝くーいくつもの勲章をー誇りに想うことー基本
毎日ー毎日ー自分をー周りをーひたすら整えるーひたすら磨くーさらにーさらにー輝かせるー輝きのーひかりをー浴びるー至福のひとときーをー愉しみにがー基本
（２）
楽でー愉しいー人生のコツー沢山あるーえ〜とねーあのね〜ーお題目はー要らないー行動ーしようーそうするとー周りがー何かしらー反応ー動き始めるーのが
おもしろい
ドライビングテク
（１）
愛機のー選び方ー予算ー性能ー操縦性ーエクステリアーインテリアー愛機のー夜間のーオレンジ色のードアー内側のーラインーだいすきーお気に入りのーインテリア
エンジン性能ー高出力はー性能限界までー廻せないー宝の持ち腐れーそこそこで良いーその代わりー下廻りーブレーキーがっちりー強靭で強固であって欲しいー信頼感
インテリアー色々なー装備ーおもしろいー遊べるーオーディオーそこそこでー良いーCDーが良いけどーだんだんー装備からー外されてるー嫌だね
愛機はー走行距離ー２３万kmーサビだらけーパテの修理痕だらけーひ弱なエンジン出力ーMAXまでー限界までーレッドゾーンまでー廻せー６０００rpm/hー壊さぬように
ギヤダウンー細心の注意必要ーエンジンオイルーすぐにー消耗ー１０−４０の重いエンジンオイルにしてるけれどー頻回にー補給ーオイルー真っ黒ーどうなんだろうね
どうかしらね
（２）
日本のー新車価格ー高すぎるーびっくりーYARIS-CROSSー試乗ー本体価格ー２００万円ーびっくりー同乗のTOYOTAの社員さんー通勤は？ーVOXYー６００万円
びっくりー富裕層じゃんー庶民は買えないよーみんなーどうしてるんだろう？ーTOYOTAの車はー下取り価格ー落ちないからー５年位でー買い替える人ー多いらしいけど
やっぱりーそれってー富裕層じゃんーTOYOTAさんー１００万円台のー車をーどんどん作って欲しいー本当にねーうんうん
ゴルフテク
（１）
毎日ー毎日ー真摯にー真剣にーゴルフスイングー硝子にー鏡に映してーゆっくりーゆったりー素振りするーおもしろいーヘッドの軌道ー加速運動
下半身の安定ー前後への股関節でのー運動がーエネルギー源ーもくもくとーただただー素振りするー作務的行為ー修行的行為ーだいすきーこれだけで
毎日幸せ
ラブテク
（１）
おとこーとーおんなーお互い様にー色々なヒトがいるーあたり前ーむだにー攻撃的なヒトー仕事中にー冗談笑いあうヒトーなんだかなぁ～ヒトをー選ぼうねーお互いにね
ステキなヒトー魅力的なヒトにー出逢えたらー超ラッキーー知らんぷりしてー近づこうーチャンスを掴んでー他愛もないーことばをーかけようーお互い様のー内緒の
オーディションーほんとうにー良いヒトかー魅力的なヒトかーことばをーキャッチボールー易しいことばのラリーでー分かるはずーOKならーお宝のヒトーとーキープ
付かず離れずー近くに〜遠くでー魅力をーステキなーオーラをーステキな気のパワーをーいただこうーふたりのオーラがーふたりの気がひとつにーなれればー最高だよね
（２）
おとこーとーおんなー駆け引きをー愉しもうーそうきたかーじゃーこうしてみようー自分はー指揮官ー戦術をー練るー自分にー命令ー実行させるー結果もー愉しもう
負け戦もー次にー臥薪嘗胆ー戦略をー整えてー攻撃しようー進軍しようーかのじょをー攻略しよう
