肉じゃが（黒七味かけて）、野菜サラダ（キャベツう）、味噌汁、ご飯（少なめ）
トースト（いかすみ？、トースト、アルミホイール、車の中で）
珈琲（インスタント、ポット、車の中で）
木の葉どんぶり、春雨サラダ、菜の花辛し和え（しめじ）、味噌汁、ご飯（少なめ）
カルピスすっきり（アサヒ飲料、デスクで）
ライフテク
（１）
楽なー愉しいー人生のーこつーどう？ー想うの？ーうーんとねーえーとねーそうねーまずねーあのね
今をーちからー強くー肯定するーちからー強くー挑戦するー行動するーことかな？
ゴルフテク
（１）
ゴルフのー基本ポイントーなんだろうねーうーんとねーえーとねーそうねーまずねーアドレスの姿勢ー前傾姿勢
いまはーベースボールグリップーリストー180度に近いー設定されたー角度ー前傾姿勢ー設定ー膝をー軽くーまげる
（２）
バックスイングーシャフトー立てたままー腰のー運動でー自由落下にー任せるー腰のー回転運動ー目標ーへ
放り投げるーイメージ。
ドライビングテク
（１）
3気筒ー幌ー錆だらけー穴だらけーパテのー補修だらけーペコペコのー薄ーいー鉄板ー軽ーいー車体ー大好き
操縦テクーバージョンアップー感じてるーそれはー他車とのー距離感ー適度にー保てるー感じがー良い感じ
自分のー操縦はー自分ー他の車はー他ー自他とのー関係をー距離感をー自分をー凛として大切にー大事にする
ラブテク
（１）
ステキなー可愛いー細ーいーシルエットー可愛いー後ろ姿ー大好きー可愛いーキュートなー可愛いーささやきー声
ここにーキミはーいないーなんかーポッカリー空洞状態ー淡々とー平静をー装うてるけどーなんだかなぁーさびしい
キミはー今ーどこでー何してるんだろうーきっとーシレッとー平気なー顔でー働いてるんだろうねーイラッとするよね
ラインのーアルバムーまだー既読のー小さい文字ーないーだろうねー既読のー小さい文字ーなければーそこでー撤収
今日はー木曜日ー休みの日だよね？－なにーしてるんだろうーまーどうでもいいけどーバレーボールかな？
でもー可愛いーキミはー毎日ー毎日ーキラキラー輝いてねーその為にー毎日ー毎日ーステキにー自分をー磨いてね
じゃねーまたねーいつもー可愛いーキミとはー細ーいー淡ーいー絆でー繋がってるからねー元気しててね。
