健康診断

本日、健康診断でした。

結果は…

今日が健康診断ということを完全に忘れていて、検査用のう○○を前夜に採るのを忘れていたり、二日続けて肉料理とフライ（コンボクッカーの慣らしのため）。
おまけにお酒をしっかり頂いてしまい…

これでよい結果がでたら、後が怖い～
だから、中性脂肪がなんと５００（正常値上限１５０）を越え、肝臓系の指標も前年までに引き続き、軒並みＮＧのまま
なんて結果も仕方が無い(^^;;;ヾ

新しい持病の一つになった尿酸値は今朝薬を飲めない（検診の条件）でいってぎりぎり正常範囲内だから、ちょっと喜ぶべきか。

ちょっと下ネタ系ですが、尿のｐＨが５．０でしっかり酸性なのが余計に拙いとか。

６．０～６．５が正常との事。
干ししいたけ、わかめ、ひじき、こんぶ、大豆、ほうれんそう
ごぼう、にんじん、サツマイモ…
などが良いそう。

単身赴任ではほとんど、どれも摂っていないなぁ…

毎夕食のメニューを考え直さなくちゃ…

といいながら、今夜も外で呑みながら会議…
あぁ