本日、健康診断でした。
結果は…
今日が健康診断ということを完全に忘れていて、検査用のう○○を前夜に採るのを忘れていたり、二日続けて肉料理とフライ(コンボクッカーの慣らしのため)。
おまけにお酒をしっかり頂いてしまい…
これでよい結果がでたら、後が怖い~
だから、中性脂肪がなんと500(正常値上限150)を越え、肝臓系の指標も前年までに引き続き、軒並みNGのまま
なんて結果も仕方が無い(^^;;;ヾ
新しい持病の一つになった尿酸値は今朝薬を飲めない(検診の条件)でいってぎりぎり正常範囲内だから、ちょっと喜ぶべきか。
ちょっと下ネタ系ですが、尿のpHが5.0でしっかり酸性なのが余計に拙いとか。
6.0~6.5が正常との事。
干ししいたけ、わかめ、ひじき、こんぶ、大豆、ほうれんそう
ごぼう、にんじん、サツマイモ…
などが良いそう。
単身赴任ではほとんど、どれも摂っていないなぁ…
毎夕食のメニューを考え直さなくちゃ…
といいながら、今夜も外で呑みながら会議…
あぁ
結果は…
今日が健康診断ということを完全に忘れていて、検査用のう○○を前夜に採るのを忘れていたり、二日続けて肉料理とフライ(コンボクッカーの慣らしのため)。
おまけにお酒をしっかり頂いてしまい…
これでよい結果がでたら、後が怖い~
だから、中性脂肪がなんと500(正常値上限150)を越え、肝臓系の指標も前年までに引き続き、軒並みNGのまま
なんて結果も仕方が無い(^^;;;ヾ
新しい持病の一つになった尿酸値は今朝薬を飲めない(検診の条件)でいってぎりぎり正常範囲内だから、ちょっと喜ぶべきか。
ちょっと下ネタ系ですが、尿のpHが5.0でしっかり酸性なのが余計に拙いとか。
6.0~6.5が正常との事。
干ししいたけ、わかめ、ひじき、こんぶ、大豆、ほうれんそう
ごぼう、にんじん、サツマイモ…
などが良いそう。
単身赴任ではほとんど、どれも摂っていないなぁ…
毎夕食のメニューを考え直さなくちゃ…
といいながら、今夜も外で呑みながら会議…
あぁ