旅先での体力維持

普段、事務所に通勤している時は、往復３ｋｍほど歩くのでそれ以外に特に運動の必要はありませんが、旅に出ると・・・・ついつい、運動量が減ります。　そこで今回はサイクルロードを見つけて

ひげがサイクルロードを走っている間、mikaはプールでひと泳ぎ。