難聴者の生活

難聴者の日々の生活から、人工内耳など難聴者のコミュニケーション、聴覚障害者の制度改革について語る。

新しい調布駅はホームドア付きだ。

2012年08月20日 09時35分57秒 | バリアフリー
昨日から、運行開始した調布駅地下のプラットホームはホームドアが付いている。
視覚障害者には朗報だ。酔客も救われるか。

東京メトロのホームドアのポスター。
ホームドアは、ハイヒールのかかとが取れてこけた際、何かにあたった際、彼女にぶたれた際、大きな荷物を持って前が見えない際に、線路側に転落を防ぐような写真がコラージュされている。

なるほど。

ラビット 記

糖質オフ食事の現状。

2012年08月20日 09時13分49秒 | 健康と食事
糖質オフ食事はもうすぐ1週間だが、今朝の食前で63.8kg。土日はどこにも行かずに3食食べてはパソコンに向かっていたので、運動で消費しなかったためか64kgのままだった。
6/1から6/13は66kg、6/15に64kg。

夜中に、ノンオイルツナ缶でカレー味の野菜炒め?を作った。義母の作った豆腐入り卵焼きとで食べる。

土日の間に人工甘味料のラカントs800gをアマゾンで購入。義母に砂糖の代わりに使うように言う。これまで砂糖は使わずにみりんや蜂蜜を使っていたとのこと。どっちも糖質は多いのであぶらげの煮たものなど警戒して食べなくて正解だった。

ラビット 記