酢たまねぎ始めました。

ちょっと前に、テレビでカープの菊池君が出版した本を紹介してて

面白そうなので買ってみようかなーと思って、仕事帰りに本屋に立ち寄ったわたくし

そこでふと目について手に取った本に載ってたのが・・・・



コチラ

ハイ、巷で話題らしい酢たまねぎでございますー

玉ねぎをスライスして、お酢と塩とはちみつで漬けるというものなんですが

なんと、わたくしが去年の健康診断で要注意だった・・・

いろんなこと（血圧とか血糖値とか中性脂肪とか。。）に効果が期待できるとな

そりゃーもうやっちゃうよ　　毎日食べちゃうよ

ってことで、毎日コツコツ酢たまねぎ生活始めました　　あれれ？菊池君の本買い忘れちゃったー



先日のマリネは、この酢たまねぎとオリーブオイルとコショウでこしらえたの



毎日コツコツ食べましょうってことで。

踏ん張り週間突入してからのしょぼしょぼ晩酌で



スライスしたトマトにたっぷりかけてサラダにしたり

コショウとごま油、大葉千切りトッピングぅ～



おビールもどきが

ススムススム君～




そしてとある日は

お手伝い帰りに買った・・・・



栗カニを塩ゆでしたのが自分的メインですけど

安かったけど超ウマかった！



鶏皮をゆでて千切り、酢たまねぎとだし醤油で和えたコヤツが

うまスギちゃん～



で、焼酎がススムススム君

カーッ、幸せ～



毎日コツコツがテーマなので、朝ごはんでも

納豆と酢たまねぎを混ぜ混ぜしたりしていただいております


コツコツ続けて、今年の健康診断は

去年要注意だった数値が正常になるといいなー　　なんて思いつつ。


ガブガブ飲酒してたら意味ナッシングよねー



そして、酢たまねぎ生活を始めてから、ストックしてたお酢が底をつきそうになりましたので

慌てていつもの九重酢をネット注文したです



今回は６本ゲッチュー

いやいやいや、買い過ぎってほどじゃないんよ

７年ほど前かな　　macoちゃんに教えてもらって以来、このお酢を愛用しとります

クセがなく使いやすくて、お値段的にもグゥなもので



送料考えると、４～６本くらいまとめて買うのであります

いやいや、飲みゃせんけどね　　さすがにそれは無理。

よーし、これでしばらくは安心じゃ



酢たまねぎ生活始めたもんで、この九重酢も今までより早いペースで消費するじゃろうなぁ～

まっ、効果を期待してコツコツ食べまっせ～



飲酒はやめませんけど頑張りまーす






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