昨日水曜日。
外飲み明けでしたが、二日酔いも全く無く・・・
元気一杯、お仕事してきました~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
しかし・・・なんで二日酔いにならんのか![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
やっぱり「ノニ」のおかげかのぅ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
しかーし、お仕事はとっても忙しゅうございました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
へっとへとで帰りに買い物してると・・・
しいらが売ってるではあーりませんか![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
しいら=マンサク=マヒマヒですよね
白身のお魚です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
マヒマヒは、1度だけ行ったことあるハワイで食べて、おいしくってすっごい覚えてる![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
しかも4切れで210円![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
即ゲッツ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
でも、ハワイで食べたのは・・・19年前![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
どんな味付けだったかも、薄ーい記憶なので、自分流に調理しますた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_3.gif)
19年前のハワイを思い出しつつ、我流料理だった昨日の晩酌メニュー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
しいらのソテー、2種ソース![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/bb/843839146a7545d52f36ee8683b46ee3.jpg)
しいらは見た目、はまちとかブリっぽいんですよね。
塩コショウでソテーしてから・・・
yumiさんの玉ねぎマリネを乗せたものと~
cooちゃんのらっきょうタルタルをかけたの、2種類の味にしてみました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
結果・・・どっちもうまーーい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
玉ねぎマリネの方は、南蛮漬け風、らっきょうタルタルは、ヘルシーフィレオフィッシュ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
いやーぁ、19年前のマヒマヒは、もっとオサレ~だったような気がするけど~。
おいしければいいのだ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
豚とゴーヤーの梅マヨ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/45/cd49f8e8ed21852fe86db9848dcae3a3.jpg)
いつもはゴーヤーだけでするんだけど、豚こまをプラスしてみました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
うーん、おいしいなぁ。
ちょっぴり昆布茶をプラスすると、深味が出ておいしいよ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
はいーー、またまた糖質ゼロに惹かれて、買っちまったぁ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/e9/504a55bfbbb794f9e1a00546ef4af7b3.jpg)
キリン氷結、ZEROでございます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/new_color.gif)
カロリーみたら、そんな低いわけでもないんだけど・・・
ゼロって言われたら、買っちゃうよねーー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
味は・・・いやぁ、普通にいけますよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
2キロ痩せたいけんね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
でも、飲みたいけんね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
こういうのに弱いのです・・・
オクラのカレーソテー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/2c/0ab15be903124fe104b636c59be50bdc.jpg)
yumiさんがやってたかめ代さんのところで見たという、こちらの1品![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
うんまーい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
最近、我が家はオクラブーム![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
これは、簡単だし、しょっちゅう登場するわ~、おそらく![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_suki.gif)
もやしのナムルと塩レバーとみず菜の日向夏胡椒和え![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/a1/eac9f1da789332f9a0ac09db5bb5cde3.jpg)
最近、野菜不足かなーーと。
るみじっちゃんのお得意のもやしナムルが食べたくなって、作ってみた~。
それから、我が家の定番になった、ゆいさんの塩レバーを、日向夏胡椒和えに![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
うひょー、どっちもうまっ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/abanzai.gif)
野菜をたっぷり食べると、次の日、体調いいです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
私は、これで大満足なんですが・・・
オットは物足りないそうですので~~~
〆は~、お茶づけと、糠漬け![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/9b/7ee5c57fba9ccb6b9b6380ff55cb825d.jpg)
めずらしく、ご飯炊いたんでね~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
たまには、米粒出そうかね~。
しっかし、お弁当をお休みすると、我が家は・・・
ご飯炊くの、週1ペース![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
いやはや、日本人失格ですな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_6.gif)
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ありがたく読ませていただいてます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
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外飲み明けでしたが、二日酔いも全く無く・・・
元気一杯、お仕事してきました~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
しかし・・・なんで二日酔いにならんのか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
やっぱり「ノニ」のおかげかのぅ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
しかーし、お仕事はとっても忙しゅうございました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
へっとへとで帰りに買い物してると・・・
しいらが売ってるではあーりませんか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
しいら=マンサク=マヒマヒですよね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
マヒマヒは、1度だけ行ったことあるハワイで食べて、おいしくってすっごい覚えてる
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
しかも4切れで210円
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
即ゲッツ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
でも、ハワイで食べたのは・・・19年前
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
どんな味付けだったかも、薄ーい記憶なので、自分流に調理しますた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_3.gif)
19年前のハワイを思い出しつつ、我流料理だった昨日の晩酌メニュー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
しいらのソテー、2種ソース
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/bb/843839146a7545d52f36ee8683b46ee3.jpg)
しいらは見た目、はまちとかブリっぽいんですよね。
塩コショウでソテーしてから・・・
yumiさんの玉ねぎマリネを乗せたものと~
cooちゃんのらっきょうタルタルをかけたの、2種類の味にしてみました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
結果・・・どっちもうまーーい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
玉ねぎマリネの方は、南蛮漬け風、らっきょうタルタルは、ヘルシーフィレオフィッシュ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
いやーぁ、19年前のマヒマヒは、もっとオサレ~だったような気がするけど~。
おいしければいいのだ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
豚とゴーヤーの梅マヨ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/45/cd49f8e8ed21852fe86db9848dcae3a3.jpg)
いつもはゴーヤーだけでするんだけど、豚こまをプラスしてみました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
うーん、おいしいなぁ。
ちょっぴり昆布茶をプラスすると、深味が出ておいしいよ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
はいーー、またまた糖質ゼロに惹かれて、買っちまったぁ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/e9/504a55bfbbb794f9e1a00546ef4af7b3.jpg)
キリン氷結、ZEROでございます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/new_color.gif)
カロリーみたら、そんな低いわけでもないんだけど・・・
ゼロって言われたら、買っちゃうよねーー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
味は・・・いやぁ、普通にいけますよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
2キロ痩せたいけんね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
でも、飲みたいけんね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
こういうのに弱いのです・・・
オクラのカレーソテー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/2c/0ab15be903124fe104b636c59be50bdc.jpg)
yumiさんがやってたかめ代さんのところで見たという、こちらの1品
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
うんまーい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
最近、我が家はオクラブーム
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
これは、簡単だし、しょっちゅう登場するわ~、おそらく
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_suki.gif)
もやしのナムルと塩レバーとみず菜の日向夏胡椒和え
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/a1/eac9f1da789332f9a0ac09db5bb5cde3.jpg)
最近、野菜不足かなーーと。
るみじっちゃんのお得意のもやしナムルが食べたくなって、作ってみた~。
それから、我が家の定番になった、ゆいさんの塩レバーを、日向夏胡椒和えに
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
うひょー、どっちもうまっ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/abanzai.gif)
野菜をたっぷり食べると、次の日、体調いいです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
私は、これで大満足なんですが・・・
オットは物足りないそうですので~~~
〆は~、お茶づけと、糠漬け
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/3c/6380ec5a42bfafbec346e3cc4a2bbc08.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/9b/7ee5c57fba9ccb6b9b6380ff55cb825d.jpg)
めずらしく、ご飯炊いたんでね~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
たまには、米粒出そうかね~。
しっかし、お弁当をお休みすると、我が家は・・・
ご飯炊くの、週1ペース
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いやはや、日本人失格ですな
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ありがとうございました
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ただいま、コメントのお返事をお休みさせていただいてます。
すみません
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ありがたく読ませていただいてます
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よろしくお願いします
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