とてもいい眠り...

6.5℃の朝、SOS1回で丁度いい温度で...6:30起床、はばかりへ。
心身共にｽﾄﾚｽ解消出来たのか、とてもいい眠りが出来て...感謝だぁ。

次まで気が遠くなる程長いけど、農作業が始まったから...
朝食は、目玉焼きと味噌汁で済ませ...腹八分。
健康が何よりだね 、逆腹式丹田呼吸をやり病源を撃退する！。

今日はﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ畑へ入れるチップが入荷する日、畑へ向かった。
入荷予定は14:00なので、その前にモーちゃん堆肥軽トラ2台分の
購入を済ませた、午前中1台とおにぎり1ヶの昼食後...午後1台を！。

予定通り4tﾄﾗｯｸ1台分のチップが入荷、料金の支払いを済ませた。

堆肥もチップも入手出来て、地元農家さんへの小作料も支払い完了。

寄り道のｺｺﾞﾐ採りは無駄足で、駄菓子食べながら...Ｑちゃん達の待つ家路に就く。

身体の調子はいまいちでも、やることあれば動いてくれ助かる...
晩飯は、納豆に天ぷらの残りとカレーライスで済ませて...腹八分。

外は12℃、モーちゃん堆肥をいじったので早めの風呂...
流石に今回は洗髪洗体して、しっかり身体の汚れを落とし上がった。
明日は畑もこっちと一緒で穏かな晴れの1日に、畑はMax.24℃だぁ。
何だか気持ちはホッとしてる 、呼吸法の威力を信じて日々実行。

外は9℃、明朝はちょっと冷え込みそうだね...でも良く眠れそう。
水晶ワンに感謝...おやすみして、さて寝る...浅い夢へ又明日。
いつもPCの傍にいて見守ってくれている、可愛い姿を見ていると心が和む･･･