笑顔忘れず...

らしい寒さ…4.2℃の朝、湯たんぽ抱いて･･･7:00起床、はばかりへ。
気張らず凹まず自然体･･･笑顔忘れず今を生きる、桜咲くまで！。

長ネギは多少売れているが、追加で出荷作業をする気になれず、
決まり事の...まず朝飯を済ませた、カブ・白菜の朝漬け・味噌汁etc.･･･。

9℃で気温は低いが、終日晴れの予報だったので...畑へ向かう、
出荷出来る物は無いが、春から世話になった畑の後始末のために･･･。
支那ダイコンの採り残しを全て収穫...、自給用でおろしﾀﾞｲｺﾝが楽しみ！。
　
ダイコンも残り全部、これは毎年恒例のビール漬けにする...細いけど。
　
　
ニンジンを....、まだどっさりあるが自給用として収穫。
　
カブも採り残し分を全て収穫、生食用と甘酢漬けにして楽しむ予定！。
　
　
ミズナを...。パンに挟んで生で食べたり鍋料理に使ったりする。
　
やや硬くなり始めているが、生食でも十分いける...パン食が楽しみ。

畑(Ｋ)へ移動、
レタスを...。朝のパン食が最近多くなったので、欠かせない一品！。
　
ハクサイを...、諦めていたのに収穫できるなんて嬉しいこと！。
　
とても出荷出来るレベルではないので、自給用として楽しもうと思う。

明日は曇りで雨予報、取り立ててすることは無いからいいが、思いは･･･寂しい。

野良仕事が出来るとｳｷｳｷしてたあの頃、もう山頂付近には白い物が･･･。

後2回くらいで仕事納めになる、長い長い長い･･･冬を越えないと！。

最寄りの駅に寄り駅蕎麦にした...家に何も無いとのことで！。
　
２組が食べていて...待ち時間は３分、身体も暖まり旨かった･･･腹八分。

何気ない事･･･、
夏場はﾍﾟﾄﾎﾞﾄﾙ3本分の水分補給が当たり前だったのに、今は
意識しないと飲まない、よって...快腸に陰りが･･･要注意だぁ！。
尿意は交感神経が働くと鈍感に、副交感神経が働くと眠くなり...
尿意が敏感になるらしい、手小指爪のツボがｽｲｯﾁとなる！。
畑はトイレが無いので、排泄に関してはどうしても慎重になる。
只...畑で眠くなることは無いと思うけど･･･。

ﾊﾞﾀｰﾅｯﾂ混ぜこぜﾖｰｸﾞﾙﾄ食べ元気を･･･、カリウム摂取で...血圧下げたい！。
さて寝る、明朝も寒くて4℃とか･･･浅い夢へ 又明日。
心身共にどこか辛くて苦しい日々、不健康な身体がリズムを崩す...目休める･･･