右膝をかばいながら...

12℃の肌寒い朝だった、雲が多くてこの辺りでは...
オリオン座流星群を見ることは、出来なかっただろう。
なんと２度も...はばかりタイムで起こされ、6：30目覚め！
ゴロゴロして起床は7：00、右膝をかばいながら...始まった。

10：00過ぎ...日差しが戻り、青空が広がってきた。
　　
紙飛行機を飛ばしたい、気持ちだけ...あの頃に戻って！

飛べ！ひまわり号...翼をいっぱい広げ、大空へ…。

涼しい季節になって、「ぶっこみ」が食べたいと...
片道30ｋｍ地点にある、山里の食堂まで足を伸ばした。
　

そこは、ひまわりをいっぱい咲かせ...歓迎してくれた。
お客さんは10組ほど、ご老人ばかり...
後期高齢者さんが、４～５人のグループで紅葉狩りにでも…
その仲間入りで、ここに座る前期高齢者...
　

野菜たっぷりの田舎風味噌煮込みうどん...
「おぶっこみ」を販売機で求め、待つこと10分足らず...

スタッフ手作りの「醤油南蛮漬け」を入れると、
さらに深い味わいに…汗が噴き出て来るほど？(笑)辛旨い！！
地粉「ユメセイキ」を使用した麺に...大満足。
　

信州りんご三兄弟と甘柿が店先で...
おばあちゃんと孫(男児)の会話、「美味しそうな柿だよ、
ほら見て見て…」、「ほんと、立派だね…」と男児！(失笑)

他に目的は無く、槍ヶ岳が水源の犀川...河原風景を楽しみ、
途中のスーパーで買い物を済ませ、早々に帰宅した。


風呂済ませ、晩酌も済ませた。ＰＣの前、ひらいた...
家に戻り庭に出て、昨日定植したハナミズキの剪定をしたが、
気になる枝振りをちょっと整えただけ...。
元気を出そうと、いつものように曲を選択...耳を傾けた！
夜が長過ぎて...疲れてしまう、光陰矢のごとしであれと思う。
右膝は老化だろう、膝関節の神経が体重をかけることで
そのたんび痛みが走る、仲良く付き合うことにする...左でかばい！
血圧は、かばうことが出来ないので...あまり気にせず、
生きて行こうと思う、多少の努力と...自分を信じることで！

明日の朝は11℃...まだ２ケタあるが、ここまでか！
どんどん冷えて行く。夜には小雨が降り出しそうだ…。

金曜日のNEWS23は...24：15まで、花の金曜だからね？
あと少しで今日も終わり、ちょっと浅い夢の世界へ...
明日はどんな風が吹くのか？、又明日...。