毎朝セットしてある、6:30の目覚ましを止めた。
まだ薄暗い部屋の中…、早朝することも無く、
布団に深く潜り込み、一人昇る朝日を待った…。
外気は氷点下3℃まで冷え込んでいた!
徐に布団から抜けて、寝床を上げ、清掃を済ませた。
群馬から母が戻り、いつもの生活に戻った。
支度が出来るのを待って、集いの場へ向かった。

その足でウォーキングに向った…。
(日課にすると心に決めた10分間の体操は、
ウォーキングする時に限り、サボっても容認する事とした。)
けぶったような薄日で、風は冷たく感じた!

若人達は寒空の下、
お得意のテニスで、汗を流していた…。




ユリノキ、
大空に向って高く伸び伸びと生長を続ける…、



歩行結果は、5619m/3.9km/234kcalで
30分程度の歩行時間だった。
近くに最近出店したスーパーにて買い物、
お昼も近くの食堂にて済ませた…。


一旦家に戻り、スーパーで仕入れたサツマイモを、
室内暖房用の石油ストーブで焼き始めた…。
母を迎えに出て、戻る途中…
丁度16:00の時報を中心地の交差点で聞いた!

家に戻ると、出来上がったアツアツの
焼きイモを頬張った…。

児童達は、年賀状作りでもしたのかな?
いっぱい話を楽しんだり、悪戯が凄いから大変だけど…。
やっと、私も年賀状を買う気になり、
スーパー内の出張ワゴンセールで買って来た。
12月から環境が大きく変わったことにより、
戸惑う気持ちもあるが、
慣れる日が訪れるまで…、じっと待つ!!。
まだ薄暗い部屋の中…、早朝することも無く、
布団に深く潜り込み、一人昇る朝日を待った…。
外気は氷点下3℃まで冷え込んでいた!
徐に布団から抜けて、寝床を上げ、清掃を済ませた。
群馬から母が戻り、いつもの生活に戻った。
支度が出来るのを待って、集いの場へ向かった。

その足でウォーキングに向った…。
(日課にすると心に決めた10分間の体操は、
ウォーキングする時に限り、サボっても容認する事とした。)
けぶったような薄日で、風は冷たく感じた!

若人達は寒空の下、
お得意のテニスで、汗を流していた…。




ユリノキ、
大空に向って高く伸び伸びと生長を続ける…、



歩行結果は、5619m/3.9km/234kcalで
30分程度の歩行時間だった。
近くに最近出店したスーパーにて買い物、
お昼も近くの食堂にて済ませた…。


一旦家に戻り、スーパーで仕入れたサツマイモを、
室内暖房用の石油ストーブで焼き始めた…。
母を迎えに出て、戻る途中…
丁度16:00の時報を中心地の交差点で聞いた!

家に戻ると、出来上がったアツアツの
焼きイモを頬張った…。

児童達は、年賀状作りでもしたのかな?
いっぱい話を楽しんだり、悪戯が凄いから大変だけど…。
やっと、私も年賀状を買う気になり、
スーパー内の出張ワゴンセールで買って来た。
12月から環境が大きく変わったことにより、
戸惑う気持ちもあるが、
慣れる日が訪れるまで…、じっと待つ!!。