6月30日（月） 空手稽古日誌

空手の修行に年齢は関係ありません。

それぞれが目指す道、方向性があります。

理にかなった美しいく力強い基本や型　（正しい動きは舞踊にも勝るほどの美しさがある）

誰もが憧れる組手が強い事　（強く華麗である事が更に理想）

試し割で重要、屈強な拳足を作る部位鍛錬　（地道で孤独な厳しい鍛錬が必要）

その全てに気合と集中力が必要。

下品な空手風な格闘技ってのは論外、拳の握りからからこだわるのが白心塾の目指す空手の道です。

なので、その全ての欲求を満たす事の出来る三浦師範の国際武道空手連合に所属しています。

基礎体力や柔軟性なども、いくつになっても向上心を持ちたいです。

なので、基本的に子供達より身体の硬い大人の一般部は上段回し蹴り～正しい上段受けてからの崩す返し方、蹴り足の方の柔軟性を高める崩され方・・・って事で強制柔軟まで行きました。

一般的な気持ちの良いペアストレッチとは違い、我が道場の強制柔軟は白心塾の稽古の本質である、楽しく苦しい稽古が基本となっています。

苦痛の強制柔軟も皆終わってみれば、各自それぞれが、いつもより柔らかい身体になっていました。

ムシムシ暑い時は仕事も疲れると思いますが、そんな時は空手の稽古で汗を流せば気分スッキリ明日への活力が回復します。

真夏は道場で蜃気楼が見えそうになりますが、己に厳しく人に優しい自分を造って行きましょう。

押忍